الّا أنّه بطرق بسيطة يمكنكم الحد من دخول الناموس الى المنزل، وبالتالي حماية أفراد العائلة من اللدخات في الجلد. كيف يمكن التخلص من الناموس في المنزل؟ – من أهم الخطوات التي عليكم تطبيقها... اقرأ المزيد

كيف يمكن التخلص من العقدة النفسية؟ – تقوية الإرادة: الجهة الأولى التي ممكن أن تساعد الشخص على التخلص من العقدة النفسية هي نفسه، لذا على الانسان دعم نفسه في حل المشاكل التي يواجهها ومحا... اقرأ المزيد

أساليب المحافظة على دفء الأطفال هناك العديد من الأساليب المساعدة للحفاظ على حرارة جسم رضيعك، اليك ابرزها: – تجفيف وتدفئة الطفل بعد الاستحمام مباشرة: أكثر وقت يشعر فيه الطفل بالبرودة، ه... اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة التمارين الرياضية من أهم العوامل التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، من بينها المساهمة في خسارة الوزن وزيادة معدل الحرق اليومي. تلك التمارين بكل أنواعها مهمة جداً، ولكن... اقرأ المزيد

ما هي أبرز هذه الطرق التي عليكم إتباعها؟ ممارسة الرياضة التمارين الرياضية من أهم العوامل التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، من بينها المساهمة في خسارة الوزن وزيادة معدل الحرق اليومي.... اقرأ المزيد

كيف نكتشف الأصدقاء المزيفين؟ – لا يعبّرون عن التزامهم: ان الأشخاص الذين لا يلتزموا بوعودهم ويخزلونكم مراراً وتكراراً يُعتبرون أصدقاء مزيفين، حتى لو من خلال أبسط الأمور كالحضور الى مكان... اقرأ المزيد