لكن كثيراً ما يُخزل الانسان ويختار الأصدقاء الذين عند أول مشكلة يتخلون عن العشرة ولا يطبقون مبدأ الصداقة بالشكل المناسب، فكيف تعرفون منذ البداية أن هؤلاء الأصدقاء مزيفون؟ تعرفوا في هذا الموض... اقرأ المزيد

نحت الجسم بالتبريد تُطبق هذه التقنية من خلال اتباع درجات حرارة منخفضة جداً على مناطق الجسم الذي ترغب المرأة بتنحيفها، وذلك لتبريد الخلايا الدهنية من أجل قتلها فيتخلّص منها الجسم تدريجياً، مع... اقرأ المزيد

الّا أنّه بطرق بسيطة يمكنكم الحد من دخول الناموس الى المنزل، وبالتالي حماية أفراد العائلة من اللدخات في الجلد. كيف يمكن التخلص من الناموس في المنزل؟ – من أهم الخطوات التي عليكم تطبيقها... اقرأ المزيد

كيف يمكن التخلص من العقدة النفسية؟ – تقوية الإرادة: الجهة الأولى التي ممكن أن تساعد الشخص على التخلص من العقدة النفسية هي نفسه، لذا على الانسان دعم نفسه في حل المشاكل التي يواجهها ومحا... اقرأ المزيد

أساليب المحافظة على دفء الأطفال هناك العديد من الأساليب المساعدة للحفاظ على حرارة جسم رضيعك، اليك ابرزها: – تجفيف وتدفئة الطفل بعد الاستحمام مباشرة: أكثر وقت يشعر فيه الطفل بالبرودة، ه... اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة التمارين الرياضية من أهم العوامل التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، من بينها المساهمة في خسارة الوزن وزيادة معدل الحرق اليومي. تلك التمارين بكل أنواعها مهمة جداً، ولكن... اقرأ المزيد