ما هي الخطوات الضرورية لإعداد القهوة بطريقة لذيذة وصحيّة؟ أولاً: من الضروري إختيار البن العضوي، حيث أن بعض حبوب قد تتعرض الى المبيدات الحشرية عند رشها ما يجعلها ضارّة وغير مفيدة. ثانياً: إبت... اقرأ المزيد

شرب الماء غالباً ما يتم الخلط بين العطش والجوع أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام. إذا كنت تشعر بالحاجة المفاجئة لتناول طعام معين، فحاول شرب كوب كبير من الماء وانتظر بضع دقائق. قد تجد أن الشه... اقرأ المزيد

التفكير جيّداً في كلّ كلمة قد يكون هذا الأمر صعباً بعض الشيء، ولكن من المهم ان تحرص المرأة على التفكير ملياً بالكلمات وتختارها جيّداً وبشكلٍ لا يجعله يعتقد أنها تقوم بتهديده. أي انه وعندما ت... اقرأ المزيد