القيمة الغذائية للكزبرة تحتوي الكزبرة في تركيبتها على مجموعة من الزيوت الطيارة، إضافة إلى الكالسيوم، الماغنيزيوم، البوتاسيوم، الحديد، مضادات الأكسدة، والزيوت الدهنية. يمكن استعمالها خضراء، ح... اقرأ المزيد

ما هي ابرز الأسباب المؤدية إلى نزول الدم مع البول لدى الإطفال؟ – من بين الأسباب المؤدية إلى نزول الدم مع البول لدى الأطفال هي الالتهابات الداخلية في المسالك البولية، وغالباً ما لا يشعر... اقرأ المزيد

هل المشروبات الغازية ترفع السكر؟ يمكن أن تقلل المشروبات الغازية من قدرة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري على التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم، وفقاً لدراسة صادرة في العام 2017، اشرف عليها D... اقرأ المزيد

أعراض الإصابة بفقر الدم الحديد مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء لتوصيل الأوكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم. عندما يتطور نقص الحديد إلى فقر الدم، تصبح الأنسجة والخلايا في جميع أنحاء الجسم محرومة... اقرأ المزيد

ما هي العلاقة بين القرفة وضغط الدم؟ أشارت الدراسات الحديثة إلى وجود علاقة وطيدة بين تناول القرفة وتعديل مستوى الدم في الجسم، وحذّرت الأشخاص الذين لديهم معدّل دم منخفض من استعمال القرفة لأنها... اقرأ المزيد

فوائد الحمية النباتية لمرض السكري: – المساعد على تعزيز الشبع لفترة أطول – إبطاء عملية امتصاص الكربوهيدرات أي التقليل من نسبة الجلوكوز في الجسم. – إن تناول كميات قليلة من ال... اقرأ المزيد

البرتقال هو من الفواكه المفضلة والأكثر شعبية لدى الكثير من الناس، وذلك بفضل مذاقه اللذيذ واستعمالاته العديدة، إضافة إلى غناه بالفيتامين C المعروف بفوائده الكثيرة بالنسبة إلى الجسم والبشرة، ك... اقرأ المزيد

عصير الطماطم الأحمر اللون المنعش واللذيذ هو أحد أنواع العصير المحببة بالنسبة للكثيرين، ولكن هل تعرفين أن هذا النوع من العصير يُعتبَر بفضل تركيبته الغذائية، أحد أهم أنواع العصائر التي تساهم ف... اقرأ المزيد