كيفية التعامل مع تخثر الدم لدى الحامل إذا كنتِ حاملًا وتعانين من حالة تخثر الدم، فقد تحتاجين إلى إجراء الفحوصات السابقة للولادة أكثر من النساء اللواتي لا يعانين من هذه الحالات. في هذه الزيار... اقرأ المزيد

يختلف المستوى الطبيعي للهيموجلوبين بشكل عام عند الذكور والإناث. بالنسبة للرجال، يُعرَّف مستوى الهيموغلوبين الطبيعي عادةً على أنه يزيد عن 13.5 غرام / 100 مل، أما عند النساء، فمستوى الهيموجلوب... اقرأ المزيد

ما هو تخثّر الدم؟ تجلّط الدم أو تخثّر الدم coagulation هي عملية طبيعية يقوم بها الجسم كردة فعل طبيعية لإيقاف النزيف الذي يمكن أن يحصل نتيجة تعرّض حد الأوعية الدموية إلى ضرر، مما يدفع الجسم إ... اقرأ المزيد

الموز هل يرفع الضغط وفقاً لأبحاث مختلفة، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يساعد في خفض ضغط الدم. الموز غني بالبوتاسيوم مقابل القليل من الصوديوم. وفقاً لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإ... اقرأ المزيد

الليمون هل يرفع ضغط الدم؟ في الواقع، إن الليمون هو علاج مهم لضغط الدم، بحيث انه لا يقوم أبداً برفعه. فالليمون يعمل على تطرية الأوعية الدموية ويجعلها مرنة بحيث لا تعود صلبة، وهذا ما يساعد على... اقرأ المزيد

ما هو الزبيب؟ هو عبارة عن حبّات العنب الصغيرة التي يتم تجفيفها بشكل طبيعي تحت أشعة الشمس حتى تصل نسبة الرطوبة فيها إلى 16% فقط. ويتم تحضير الزبيب من حبات العنب البيضاء أو السوداء، ومن تلك ال... اقرأ المزيد

هل يرفع الكبيس ضغط الدم إن الكبيس والأطعمة المالحة الأخرى تتسبب زيادة في ضغط الدم من خلال التأثير الطبيعي للصوديوم على الجسم. ولكن تناول قطعة واحدة من الكبيس لن يقتلكم. إلى جانب بقية الأطعمة... اقرأ المزيد

هل يمكن الولادة قيصرياً؟ مع ارتفاع ضغط الدم عند الحامل، قد لا يُنصح دائماً باللجوء إلى الولادة القيصريّة نظراً لاحتمال التعرّض لبعض المضاعفات. فمع عدم استقرار مستوى ضغط الدم يُصبح تعرّض الأم... اقرأ المزيد

نظام داش DASH يُقصد بـ”داش” النهج الغذائي للحدّ من ارتفاع ضغط الدم، فهذه الكملة هي اختصار للمعنى المذكور. لذلك فإنّ نظام داش يُعدّ نمطاً يمكن اتّباعه بشكلٍ دائم للسيطرة على مستوي... اقرأ المزيد