فوائد الحمية النباتية لمرض السكري: – المساعد على تعزيز الشبع لفترة أطول – إبطاء عملية امتصاص الكربوهيدرات أي التقليل من نسبة الجلوكوز في الجسم. – إن تناول كميات قليلة من ال... اقرأ المزيد

البرتقال هو من الفواكه المفضلة والأكثر شعبية لدى الكثير من الناس، وذلك بفضل مذاقه اللذيذ واستعمالاته العديدة، إضافة إلى غناه بالفيتامين C المعروف بفوائده الكثيرة بالنسبة إلى الجسم والبشرة، ك... اقرأ المزيد

عصير الطماطم الأحمر اللون المنعش واللذيذ هو أحد أنواع العصير المحببة بالنسبة للكثيرين، ولكن هل تعرفين أن هذا النوع من العصير يُعتبَر بفضل تركيبته الغذائية، أحد أهم أنواع العصائر التي تساهم ف... اقرأ المزيد

يسبب انخفاض ضغط الدم الدوار أو الإغماء، وقد يمتد تأثيره إلى حرمان الدماغ وغيره من الأعضاء الحيوية المهمّة في الجسم، من التزوّد بالكميات اللازمة من الأوكسجين والمواد الغذائيّة، ما قد يُؤدي إل... اقرأ المزيد

إنّ ظهور الدم مع البراز ولو لمرة واحدة فقط، يجب ان يدفعك للذهاب إلى الطبيب سريعاً لكي يقوم بفحصك فتطمئن وتعرف السّبب وراء نزول هذا الدم، لأنّ له دلالات كثيرة. الأسباب المحتملة أولاً، الإمساك... اقرأ المزيد

يعاني عدد كبير من الناس من المشاكل الصحية التي يتعايشون معها ومن هذه المشاكل سيولة الدم. ما هي سيولة الدم؟ تتعدّد أنواع سيولة الدم وأسبابها إذ قد تتصل باضطرابات جينية متوارثة عن الوالدين وال... اقرأ المزيد

كثيراً ما ينصح الأطباء بتناول مميّعات الدم وبخاصّة لمرضى الجلطات أو المعرّضين لخطر الإصابة بالجلطات، والمرضى الذين يخضعون لعمليّات جراحيّة. تعمل مميعات الدم على منع تخثّر الدم في الأوردة. ول... اقرأ المزيد