ما هو الكولسترول؟ هو مادة دهنية تنتقل في الجسم بواسطة الدم، وتتمتع بدور أساسي في تكوين الخلايا، كما وفي بناء الأغشية من الخلايا الحية. ويدخل الكولسترول في تركيبة العصارة الصفراوية الضرورية ل... اقرأ المزيد
العزلة الاجتماعيّة وانحفاض فرص التواصل يعتاد الموظّفون عادة على جوّ مكاتب العمل حيث يتواجد عدد من الموظفين في غرفة واحدة، أو غرف قريبة من بعضها. وبالتالي يسهل تبادل المعلومات ومشاركتها سواء... اقرأ المزيد
أعراض نقص الغدة الدرقية عند الرجل العجز الجنسي يشير الضعف الجنسي إلى أي مشكلة تؤثر على رغبتك في ممارسة الجنس أو الاستمتاع به. عند الرجال، يمكن أن يسبب انخفاض مستويات الغدة الدرقية عدة أنواع... اقرأ المزيد
فما هي التأثيرات النفسيّة للعمل عن بُعد؟ العزلة الاجتماعيّة وانحفاض فرص التواصل يعتاد الموظّفون عادة على جوّ مكاتب العمل حيث يتواجد عدد من الموظفين في غرفة واحدة، أو غرف قريبة من بعضها. وبال... اقرأ المزيد
ألم أسفل البطن: عند إصابة المبايض بأيّ مشكلة صحية، تشعر المرأة بالألم أسفل البطن، ويزداد هذا الألم سوءاً أثناء وبعد ممارسة العلاقة الحميمة. وتؤدي هذه الحالة الصحية إلى ألم في الحوض ممّا قد ي... اقرأ المزيد
العزلة الاجتماعيّة وانحفاض فرص التواصل يعتاد الموظّفون عادة على جوّ مكاتب العمل حيث يتواجد عدد من الموظفين في غرفة واحدة، أو غرف قريبة من بعضها. وبالتالي يسهل تبادل المعلومات ومشاركتها سواء... اقرأ المزيد
المشاكل النفسيّة التي يعاني منها مريض السكّري – الإنكار: بعد تأكيد الإصابة بمرض السكري، قد يرفض المريض التصديق أو يعتقد أنّه سيزول مع الوقت، وكأنّه لم يصب به أبداً. لذلك قد يهمل عن قصد... اقرأ المزيد
التعب والإرهاق في الواقع، ان السهر لوقتٍ متأخر يمكن ان يؤدي الى شعور الطفل بالتعب والإرهاق بشكلٍ مستمرّ. ان هذا الامر ما يمكن ان يؤثر سلباً على أداءه اليومي وخصوصاً على قدرته على التركيز على... اقرأ المزيد
الزبدة والكولسترول تحتوي ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة على 31 ملليغرام من الكوليسترول و7.2 غراماً من الدهون المشبعة. توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) بألا يحصل أي شخص يهدف إلى تقليل كولي... اقرأ المزيد
طرق زيادة وزن الطفل اختيار الأطعمة والمشروبات المغذية وعالية الطاقة قدمي لطفلكِ مجموعة متنوعة من الأطعمة المناسبة لعمره وقسمة على 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفة يومياً. اختاري قطع الدجاج الغني... اقرأ المزيد