تتنوّع فوائد التمر الصحيّة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية، ومضادات الأكسدة التي تلعب دوراً مهماً في تقليل خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض والمشاكل الصحية. إلى ج... اقرأ المزيد

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ التساؤلات عند الكثير من المرضى حول امكانية الصيام لساعات طويلة ومنهم مرضى الكلى. فكيف يؤثر الصيام عليهم؟ وهل يمكنهم الالتزام بالصيام الكامل؟ تأثير الصيام عل... اقرأ المزيد

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ التساؤلات عند الكثير من المرضى حول امكانية الصيام لساعات طويلة ومنهم مرضى الكلى. فكيف يؤثر الصيام عليهم؟ تأثير الصيام على مرضى الكلى كخطوة أولى، على مريض ال... اقرأ المزيد

يلاحظ الكثير من الأشخاص تغيّراً فجائياً ببشرتهم، وظهور أمراض جلديّة أو تفاقم حالة مشاكلهم الجلديّة الموجودة في الأساس عند المعاناة من الحزن والاكتئاب. فتعرّفوا معنا في هذا الموضوع على بعض أع... اقرأ المزيد

يُعتبر هرمون الحليب أحد الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية، وهو هرمون أساسي موجود في الدم لدى الجميع رجال ونساء لكن بنسب متفاوتة، ويلعب دوراً أساسيا في انتاج الحليب لدى المرأة خاصة في فترة... اقرأ المزيد

يعتبر تيك توك من أهم التطبيقات لإنشاء ونشر مقاطع فيديو عيبر شبكة الإنترنت. ويتوجّه العديد من الأشخاص لهذا التطبيق من أجل تمضية الوقت والتسلية والبعض الآخر من أجل جني المال عبر البث المباشر.... اقرأ المزيد

يمرّ كل ثنائي متزوّج بصعوبات وتحدّيات كثيرة، ومن الأزواج من يستطيع حماية العلاقة من التأثّر بصعوبات الحياة ومنهم من تغرقه الحياة فتضعف حياته الزوجية وينطفئ زخمها. ومن المعروف أنّ الضحك يساعد... اقرأ المزيد

يعتبر تيك توك من أهم التطبيقات لإنشاء ونشر مقاطع فيديو عيبر شبكة الإنترنت. ويتوجّه العديد من الأشخاص لهذا التطبيق من أجل تمضية الوقت والتسلية والبعض الآخر من أجل جني المال عبر البث المباشر.... اقرأ المزيد

ان كلّ من يعاني من ارتفاعٍ نسبة الكولسترول في دمه، يتساءل حول إمكانية تناوله لبعض الأنواع من الأطعمة الغنية بالدهون مثل الزبدة. وبما ان الزبدة مصنوعة أساساً من دهون الحليب المشبعة، تمّ ربطها... اقرأ المزيد