فوائد الدوم خفض ضغط الدم المرتفع ان الدوم تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف. كما ان فاكهة الدوم غنية بمضادات الأكسدة، والتي تماماً مثل الألياف، تساعد اي... اقرأ المزيد
جل الالوفيرا لزج وخالي من الألوان، ويتم إستخراجه من خلال قطع ورقة الالوفيرا الى نصفين ومن ثمّ نأخذ ملعقة نظيفة ونفرغ الجل في وعاء عميق. ما هي فوائد جل الالوفيرا للوجه؟ – يعمل جل الالوف... اقرأ المزيد
مفيدة لمشاكل الجهاز الهضمي عند الطفل تساعد الذرة الطفل على اجتياز مشاكل الجهاز الهضمي، والتي تجعله يتألّم، كالإمساك مثلاً. فحبوب الذرة تعالج الإمساك، ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي، بسبب احتوا... اقرأ المزيد
ما هي فوائد ماء الزهر للبشرة؟ – يمنحك ماء الزهر بشرة نقية وخالية من الشوائب بالإضافة لجعلها لامعة، وذلك عند إستعماله كتونر ومسح الوجه به بشكلٍ مستمر. – يعمل ماء الزهر على جعل بشر... اقرأ المزيد
خسارة الوزن: من المتعارف عليه أن السلطة تُعتبر طبقاً أساسياً في الحميات الغذائية، كونها تحتوي على نسب عالية من الألياف التي تعزز الشعور بالشبع، فتناول السلطة قبل الوجبة الرئيسية يساعد على تن... اقرأ المزيد
زيادة اليقظة الجنسية تحتوي عشبة إكليل الجبل على خصائص منشطة للدماغ تساعد على اليقظة وتحفيز التركيز والوظائف الإدراكية، الأمر الذي ينعكس أيضاً على العلاقة الحميمة في ما يُعرف باليقظة الجنسية.... اقرأ المزيد
المساعدة على النوم يمكن أن يساعد شرب الحليب قبل النوم على تحسين جودة النوم بشكل ملحوظ. يحتوي الحليب على التربتوفان والببتيدات النشطة بيولوجياً والتي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على أنماط النوم.... اقرأ المزيد
خسارة الوزن: من المتعارف عليه أن السلطة تُعتبر طبقاً أساسياً في الحميات الغذائية، كونها تحتوي على نسب عالية من الألياف التي تعزز الشعور بالشبع، فتناول السلطة قبل الوجبة الرئيسية يساعد على تن... اقرأ المزيد
فوائد الرامبوتان تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان الرامبوتان من الفواكه الغنية بفيتامين C ، وهذا الأخير هو أحد مضادات الأكسدة القوية. يساعد تناول مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة، وهي سموم... اقرأ المزيد
علاج حب الشباب والتهابات البشرة: في حال كانت المرأة تعاني من التهابات البشرة وظهور حب الشباب عليها، يمكنها أن تستعين بمكعبات الثلج التي ضعها داخل منديل قطني نظيف وناعم وتقوم بتدليك بشرتها بو... اقرأ المزيد