في فصل الخريف تتبدّل الأحوال الجوية، وتبدأ درجات الحرارة بالانخفاض تدريجياً، وبطبيعة الحال يتأثر الجسم بهذه التغيرات بشكلٍ مباشر. لذا تتفاقم بعض الأمراض خلال هذه الفترة، وبالطبع يمكن مواجهته... اقرأ المزيد

من الطبيعي أن تزيد فرصة الاصابة ببعض الأمراض خلال فصل الخريف، وذلك مع تبدّل الأحوال الجوية ما ينعكس بشكلٍ مباشر على جسم الانسان. والحالات المرضية الشائعة في هذا الموسم تكون الانفلونزا، نزلات... اقرأ المزيد

تحتاج الأظافر للعناية بشكلٍ مستمر وذلك للمحافظة على طولها ولترتيبها بما أنّها من الأمور التي تعكس النظافة الشخصية وأيضاً كلما كانت أنيقة عكست تميّزك وأنوثتك. وفي الخريف هناك بعض الخطوات التي... اقرأ المزيد

في فصل الخريف تتبدّل الأحوال الجوية، وتبدأ درجات الحرارة بالانخفاض تدريجياً، وبطبيعة الحال يتأثر الجسم بهذه التغيرات بشكلٍ مباشر. لذا تتفاقم بعض الأمراض خلال هذه الفترة، وبالطبع يمكن مواجهته... اقرأ المزيد

مخاطر صحية لفصل الصيف سرطان الجلد هو الشكل الأكثر شيوعا لمرض السرطان، بحيث يتم تشخيص أكثر من مليون شخص كل عام بسرطان الجلد. عادة ما يتم علاج هذا النوع من السرطان بسهولة إذا تم اكتشافه مبكرا.... اقرأ المزيد

لذا في فصل الربيع، اليك طريقة اختيار ملابس الرضيع: – في البداية، ننصحك بعدم التخفيف من ملابس طفلك في دفعة واحدة، بل قومي بعد أن يستحم بتقليل قطعة واحدة فقط في الأيّام الأولى من الموسم... اقرأ المزيد

زيادة الترطيب قومي بتشغيل جهاز ترطيب للهواء في منزلك بالكامل أو في الغرف التي تقضي فيها معظم الوقت. فهو يساعد في الحفاظ على مستوى رطوبة جيّد في الأماكن المغلقة ما يخفّف من جفاف بشرتك وتشققها... اقرأ المزيد

الشوربة الساخنة وعاء من الشوربة الساخنة هو لذيذ كما أنه مهدئ لجسمك. وما يميّز الشوربة انّه يمكن مزج مختلف انواع المكوّنات الموجودة في المطبخ: الخضار، الأرز، الشعيرية، الدجاج، اللحم… وك... اقرأ المزيد