تهتم الأمهات بتقديم الخضروات الورقية لأطفالهن نظراً لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن ذات الفوائد العظيمة لصحة الطفل وتعزيز مناعته، ولذلك فمن ضمن المقترحات الغذائية التي يتم... اقرأ المزيد

تُفاجأ الأم وبشكل يومي غالبًا – وهذه شكوى الكثير من الأمهات – عند عودة الطفل من المدرسة أنه قد فقد الكثير من أدواته الخاصة، وأن الأم أصبحت مضطرة لأن تشتري له بديلًا عنها، مما يره... اقرأ المزيد

يعد القيء عند الرضع من الأعراض المرضية التي تصيبهم بكثرة ومنذ الولادة، وذلك لعدة أسباب قد يكون معظمها طبيعياً ولا يدعو إلى القلق، ولكن في بعض الأحيان يكون القيء عند الرضيع عرضاً لإصابته بمرض... اقرأ المزيد

عادة ما تعاني الحامل أثناء فترة حملها بالكثير من الأعراض التي تسبب لها القلق والإزعاج، فإلى جانب الغثيان والشعور بآلام الثدي والظهر وبعض أجزاء الجسم، فهناك أيضًا نزيف الأنف للحامل الذي يظهر... اقرأ المزيد

بعض الأشخاص يتنفسون من الفم ربما لمعاناتهم من انسداد الأنف، لكن الطريقة التي نتنفس بها تؤثر بشكل كبير في صحتنا العامة. التنفس من الأنف هو الشكل الطبيعي لهذه العملية الحيوية ليقوم الجسم بوظائ... اقرأ المزيد

الصحة العاطفية هي ركيزة أساسية لسلامة الصحة العامة لدى المرأة، حيث تلعب دوراً محورياً في تحديد جودة حياتها اليومية وعلاقتها مع كل الأشياء سواء تلك المادية أو المعنوية. في العصر الحالي، ومع ت... اقرأ المزيد

لا يزال فيروس كوفيد منتشراً في العام الجاري 2024، ويبدو أنه سيستمر للعام المقبل أيضاً. أعراض كورونا تطورت منذ ظهوره في نهاية عام 2019، فبعد ظهور علامات تنفسية تؤدي في أخطر أشكالها إلى التهاب... اقرأ المزيد