تعد الامتحانات المدرسية بالنسبة لبعض الأطفال، تحدياً في حد ذاتها، فقد يشعرون بالكثير من القلق لمواجهتها، وفي هذه الحالة قد يكون دور أولياء الأمور مهماً لمساعدة الأطفال في اجتياز تلك الامتحان... اقرأ المزيد

يجب على الأم أن تهتم بتطوير ذكاء الطفل وتعزيز قدراته العقلية من خلال عدة طرق ونصائح، ولكن ذلك لا يمنع أن تعلم الأم أن ذكاء طفلها يرتبط بعدة عوامل، كما أن أمنيتها أن ترى طفلها ذكياً وناجحاً و... اقرأ المزيد

خسارة الوزن ليست بالأمر اليسير، ولكنها أمر يستطيع الجميع القيام به إذا وجدت الإرادة، حيث إنه في الزمن الحالي توجد طرق عدة لإنقاص الوزن سواء من خلال الطعام، أو من خلال ممارسة الرياضة، ولكن ين... اقرأ المزيد

جهاز المناعة هو الأداة الفعالة الطبيعية التي تواجه الأمراض في الجسم. يمكن أن تكون أكثر فعالية من خلال التطعيم. ومع ذلك، لكي يعمل جيداً يجب التركيز على الأطعمة المتوازنة والمتنوعة المحملة بال... اقرأ المزيد

ضغط الدم المرتفع أحد الأسباب التي تهدد حياة النساء، وهي مشكلة تصيب الرجال بالطبع، وقد تصيب مختلف الفئات العمرية. وتعود خطورة الارتفاع المستمر لضغط الدم إلى أنه يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمر... اقرأ المزيد

يعاني بعض الأطفال من اضطرابات الدم؛ ما يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة الطفل الأزرق، وهي حالة تصيب الأطفال حديثي الولادة، ويكون لون بشرتهم أزرق وممزوجاً باللون الأرجواني، وقد يكون رقيقاً نسبياً في... اقرأ المزيد

يعد الديسلكسيا، أو اضطراب القراءة، واحداً من اضطرابات التعلم الأكثر شيوعاً؛ حيث يتميز هذا الاضطراب بصعوبة في القراءة نتيجة مشاكل في التعرّف إلى أصوات الكلام وربط الحروف بالصوت والنطق المناسب... اقرأ المزيد

الدهون في منطقة البطن هي مشكلة مزعجة قد تواجه العديد من النساء، ومن الأفضل التخلص منها بطرق طبيعية، مع التأكد أنك لا تفرطين في تناول الطعام. ولا تنسي أن تمارسي الرياضة؛ لأنها تساعدك على خسار... اقرأ المزيد

يعاني كثير من النساء من مشكلة علامات التمدد على الجلد التي عادة ما تظهر بعد الحمل والولادة، وبسبب بعض التذبذب في الوزن؛ لأن الجلد في هذه الحالات يتعرض للتمدد، ومن ثَم التشقق، فتظهر العلامات... اقرأ المزيد