لرضاعة الطبيعية منحة يعطيها الله لمن يشاء من الأمهات دون غيرهن، حيث يبدأ تكوين اللبن داخل الثدي في أثناء فترة الحمل، وتكون الرضعة الأولى في حياة المولود متى استطاعت الأم ذلك، ولو بعد مرور سا... اقرأ المزيد
التهاب المفاصل هو حالة يمكن أن تسبب التورم والألم والتصلب وانخفاض نطاق الحركة في المفاصل. يمكن أن تتراوح أعراض التهاب المفاصل من خفيفة إلى شديدة، وقد تزداد سوءاً بمرور الوقت. أفاد تقرير جديد... اقرأ المزيد
تم تصميم النظام الغذائي الكيتوني في الأصل لعلاج الصرع، ولكنه أصبح الآن خطة شائعة لإنقاص الوزن، ويرجع ذلك جزئياً إلى أن تركيزه على الدهون يمكن أن يجعلك تشعرين بالشبع أكثر من الأنظمة الغذائية... اقرأ المزيد
يعتقد الكثيرون حول العالم أن الطاعون الدبلي، المعروف على نطاق واسع باسم “الموت الأسود”، الذي أودى بحياة 50 مليون شخص في العصور الوسطى في أوروبا، اندثر وأصبح من الماضي، في حين أنه... اقرأ المزيد
الرئتان ضروريتان للحياة، فهما مركز الجهاز التنفسي المسؤول عن عملية التنفس، من خلال أخذ الأكسجين من الجو، ونقله إلى مجرى الدم، وتوزيعه إلى جميع خلايا الجسم للبقاء على قيد الحياة. وعلى الرغم م... اقرأ المزيد
إن الحصول على ليلة نوم جيدة أمر ضروري للبقاء في صحة جيدة.. إذن ماذا يحدث عندما لا نحصل على قسطٍ كافٍ من النوم؟ ما هي عواقب الأرق على أجسادنا؟ إليكِ التفاصيل: يعاني ما يقرب من 35% من الفرنسيي... اقرأ المزيد
الإجهاد والتوتر ظاهرة شائعة يعاني منها كثيرون في ظل إيقاع الحياة السريع، ويمكن أن تؤدي حالة التوتر والقلق المزمنة إلى زعزعة ثقتك بنفسك، وتؤثر على صحتك العامة. فعندما تكونين غاضبة أو قلقة، قد... اقرأ المزيد
السرطان الصامت هو السرطان الذي يظهر من دون أعراض.. لكن قد ينطوي على التشخيص في وقت لاحق، لكن بعد أن تصبح فرص العلاج ضئيلة.. الدكتور آلان توليدانو، اختصاصي الأورام، سيساعدك في تحديد الإشارات... اقرأ المزيد
كل امرأة تبحث عن شعر صحي كثيف وطويل، ويمكن أن يتحقق ذلك بشرط إيقاف مصادر الضرر أولًا، ومتابعة ذلك بمجموعة من الخلطات الطبيعية لا سيما تلك التي تحتوي على أوراق الكاري. أوراق الكاري غنية بمضاد... اقرأ المزيد
المليساء هي عدوى تسبب نتوءات صغيرة على الجلد يمكن أن تنتشر من خلال الاتصال بفيروس يحمل نفس الإسم، وعادة ما تكون هذه النتوءات الصغيرة غير مؤلمة، كما تختفي من تلقاء نفسها دون علاج ونادراً ما ت... اقرأ المزيد