مهروس الفاكهة يعدّ مهروف الفاكهة من البدائل الشائعة للدهون في الحلويات وخاصة الكعك بشكل فيمكنك استخدام هريس التفاح الذي يُعتبر ممتازاً لوصفات الكعك والكيك وخبز الزنجبيل. كما يمكن يمكن استخدا... اقرأ المزيد

الحماية من السرطان يحتوي القرنبيط على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وذلك يمنع تكاثر الخلايا السرطانية في الجسم، ويعمل بشكلٍ خاص على منع الإصابة بسرطان الجلد والبروستات والبنكرياس أيضاً، كما أ... اقرأ المزيد

ما هي الفوائد التي تحصلون عليها مع شرب حليب جوز الهند؟ – يقوي المناعة بشكلٍ مذهل، لذا ستحمون الجسم من الإصابة بالفيروسات الكثيرة والأمراض. – يعمل حليب جوز الهند على خفض الكوليستر... اقرأ المزيد

ما هي الفوائد التي تحصلون عليها مع شرب حليب جوز الهند؟ – يقوي المناعة بشكلٍ مذهل، لذا ستحمون الجسم من الإصابة بالفيروسات الكثيرة والأمراض. – يعمل حليب جوز الهند على خفض الكوليستر... اقرأ المزيد

وجبة الفطور: – كوبان من الماء المعتدل – كوب من الحليب أو القهوة دون إضافة السكر عليها – ملعقة من العسل الطبيعي – 10 حبّات من الجوز أو اللوز – 4 توست أسمر مع شري... اقرأ المزيد

مفيدة لمشاكل الجهاز الهضمي عند الطفل تساعد الذرة الطفل على اجتياز مشاكل الجهاز الهضمي، والتي تجعله يتألّم، كالإمساك مثلاً. فحبوب الذرة تعالج الإمساك، ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي، بسبب احتوا... اقرأ المزيد

تركيبة حبوب منع الحمل تحتوي حبوب منع الحمل على هرموني الاستروجين والبروجسترون، وتُعتبر هذه الهرمونات النسخة المصطنعة عن الهرمونات الأنثوية التي تنتجها مبايض المرأة بشكل طبيعي. وتعمل الهرمونا... اقرأ المزيد