الإكثار من شرب الماء إنّ الخطوة الأولى والأهمّ التي يجب الإلتزام بها لعلاج حصى الكلى أو الوقاية منها، هي الإكثار من شرب الماء بكمّياتٍ كبيرةٍ لأنّه يُنعش الجسم والأعضاء ويُساعد على خروج الحص... اقرأ المزيد

بعد سنّ العاشرة وليس قبل ذلك يُنصح بالبدء بتعويد الطّفل على تركه بمفرده في المنزل عندما يبلغ سنّ العاشرة ولكن ليس لساعاتٍ طويلةٍ وليس ليلاً. كما يُفضّل القيام بهذا الأمر بشكلٍ تدريجي خلال سا... اقرأ المزيد

نسعى جميعنا للحصول على بشرة نقية نضرة وجميلة، نبحث عن الطرق التي تساعدنا في الوصول إلى الهدف، ونسأل عن الخطوات التي يمكنها أن تساعدنا ضمن هذا الإطار. ولأن تنظيف البشرة خطوة شديدة الأهمية للم... اقرأ المزيد

خطرٌ على الجهاز التنفّسي للمرأة قد يؤدّي تنظيف المنزل إلى العديد من الأضرار الصحّية للمرأة، خصوصاً في حال الإفراط في عدد مرّات التنظيف. ومن أبرز هذه الأضرار، يُمكن أن يضرّ تنظيف المنزل بالشّ... اقرأ المزيد

ٳستكشاف العالم خارج المنزل من أهمّ التجارب التي يمرّ بها أي طفل. فهو يخرج من دائرة الأمان المغلقة والمكيّفة، الى الهواء الطلق حيث يستطيع أن يقوم بمجموعة واسعة من النشاطات التي ترفّه عنه وتعل... اقرأ المزيد