الطريقة الأولى لتحضير غسول فم طبيعي، يمكنكم أن تعتمدوا على الأعشاب الطبيعية في تركيبته وهذه هي طريقة التحضير: في كوب ماء مغلي إمزجوا بعض أوراق الأعشاب الطازجة، كالنعناع والشاي وغيرها، واتركو... اقرأ المزيد

تحضير الحلوى في المنزل يساعد دائماً على تخفيض كمية السعرات الحرارية المستهلكة، بدل شراء الحلويات الجاهزة والتي تُضاف اليها الكثير من المواد الحافظة والمحلّية.. المكوّنات: – كوب من الزب... اقرأ المزيد

أسباب للبقاء في المنزل أولاً، إنّ تناول العشاء خارج المنزل يدفعك لاكتساب سعرات حرارية أعلى من المعدل اليومي للفرد، وذلك لاحتواء هذا الطعام على نسبة عالية من الدهون المشبعة والسكر والصوديوم،... اقرأ المزيد

المكونات تتكوّن صلصلة المايونيز من البيض والزيت النباتي وتُعدّ من أسهل الصلصات التي يمكنكِ تحضيرها في المنزل بكلفة قليلة ووقتٍ قليلٍ أيضاً، علمًا أنه يمكنكِ تحضيرها من دون استخدام البيض. ولت... اقرأ المزيد

سلامة الأطفال مسؤولية أساسية غالباً ما يبحث الاهل عن وسائل وطرق تضمن سلامة الاطفال لان ترك الطفل في المنزل وحده مشكلة يتعرض لها بعض الاهل لظروف خاصة ولكن الاطفال الذين يقل عمرهم عن عشر سنوات... اقرأ المزيد

إن كنتم تبحثون عن طرق مفيدة لكم في تنقية المياه، نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم طرق تنقية المياه بالمنزل بطرق سريعة. تقنية غلي المياه إن كنتم تعانون من شرب المياه غير ال... اقرأ المزيد

فترة الحمل فترة دقيقة في حياتك. وعليك ان تنتبهي جيدا للامور التي تقومين بها في تلك الفترة ولاسيما الاعمال المنزلية التي قد تنهكك. اليك من موقع صحتي بعض النصائح التي ترشدك في كيفية تنظيف المن... اقرأ المزيد