أولاً: يحتوي الكاتشاب على نسبة عالية جدّاً من السكريات، إلا أن طفلك في هذه المرحلة لا يحتاج في هذا العمر الى هذه الكمية الكبيرة، مع الإشارة الى أن حصوله على هذه المادّة بكميات كبيرة يؤدي إلى... اقرأ المزيد

تعزيز صحة القلب: فحليب جوز الهند يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيزيوم، وهو بالتالي يساهم في تحسين الدورة الدموية، كما أنه يساعد في ضبط معدلات السكر في الدم ومعدلات ضغط الدم، وكل هذه... اقرأ المزيد

ما هي أبرز مزايا القرفة لفترة النفاس؟ تعتبر القرفة من الأعشاب المفيدة جداً للمرأة لا سيما بعد الولادة، حيث أنه من المفيد شرب كوب من القرفة يومياً، أو الحرص على إضافة كمية قليلة من مسحوقها عل... اقرأ المزيد

القدرة على الامتصاص إن الفوطة الصحية الجيدة تتميّز بقدرتها على امتصاص كمية كبيرة من الدم في فترة قصيرة من الزمن، مع ضرورة أن تكون قادرة على عدم إرتجاعه عندما يتم الضغط عليه أو في حالات الجلو... اقرأ المزيد

كيف يؤثر الوقت على إنقاص الوزن؟ – يلعب الوقت دوراً مهماً على صعيد حمايتكم من اكتساب الوزن الزائد، فهو يعمل على تسهيل الأمور لكما، حيث يحرص على تفادي المشاكل الصحية. وفي هذا الإطار، تقس... اقرأ المزيد

وافقت النجمة التركية هازال كايا الزواج من حبيبها المخرج التركي علي التاي بعد قصة حب دامت خمس سنوات, حيث قرر الثنائي دخول القفص الذهبي يوم 14 فبراير المقبل, تزامنا مع احتفالات عيد العشاق وذكر... اقرأ المزيد

إنّ الاطفال حديثي الولادة هم عرضة أكثر من غيرهم الى العديد من المشاكل الصحية، خصوصاً وانهم يجهلون التعبير وبالتالي يصعب على الأهل معرفة ما يصيبهم. مشاكل صحية رائجة عند الرضع – الانتفاخ... اقرأ المزيد

ما هي الفوائد الصحية للكستناء الوقاية من مرض السكري كثير من الناس لا يدركون الدور المهم الذي يمكن أن تلعبه الألياف الغذائية في تنظيم مرض السكري والوقاية منه والسيطرة عليه. تعتبر الأطعمة الغن... اقرأ المزيد