أسباب الاسهال خلال الحمل تغييرات النظام الغذائي تقوم العديد من النساء بإجراء تغييرات كبيرة في النظام الغذائي عندما يكتشفن أنهن حامل. يمكن لهذا التحول المفاجئ في تناول الطعام أن يزعج معدتك وي... اقرأ المزيد

تغيّر مركز الثقل في الجسم يمكن ملاحظة تغيّر مركز الثقل في الجسم بدءاً من الشهر الأوّل أو الثاني من الحمل، وهذا يظهر غالباً عن طريق مواجهة بعض الحوادث المنزليّة الخفيفة كالتعثّر أو السقوط وال... اقرأ المزيد

الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يُعدّ النّوم من أهمّ الخطوات التي تساهم في تعزيز مناعة الجسم، لذلك يُنصح بأن تأخذ الحامل قسطاً وافراً من الراحة والنّوم لمدّةٍ لا تقلّ عن 8 ساعات يومياً. التّخف... اقرأ المزيد

تعزيز جهاز المناعة يحتوي التين المجفف على مركّبات تحفّز استجابة الجهاز المناعي في الجسم، وهذا من شأنه أن يؤثّر إيجاباً على صحّة الحامل خصوصاً وأنّ مناعتها تضعف خلال الحمل نتيجة التقلّبات اله... اقرأ المزيد

اخطر شهور الحمل في السفر إن اخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاث الأولى، والأشهر الثلاث الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير). ففي الأشهر الثلاث الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وتكون أعراض... اقرأ المزيد

المشويات للحامل يمكنك تناول الطعام المشوي أثناء الحمل، طالما أن أي نوعٍ من اللحوم أو الأسماك التي تقومين بشويها يتم طهيها جيداً. إذا لم تقومي بشوي اللحوم أو السمك جيّداً، فيمكن أن تنمو البكت... اقرأ المزيد

متى يحدث ألم السرة؟ يحدث ألم السرة عند الحامل غالباً في الشهر الخامس والسادس من الحمل، أو عندما يُصبح البطن كبيراً جداً مع نموّه وزيادة الثّقل في وزنه. ويبدأ الألم بالإنحسار مع بداية الشّهر... اقرأ المزيد

الميل لبعض الأمور الغريبة قد تشعر الحامل برغبةٍ شديدةٍ تدفعها إلى القيام بأمورٍ غير مُتوقّعة، واللافت أنّ الميل للأشياء الغريبة عند الحامل لا توقيت لديه؛ حيث أنّها قد تُفاجئ الجميع في قيامها... اقرأ المزيد

كيف تحدث الإصابة ببكتيريا المهبل؟ تحدث الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري في حال وجود نقصٍ في عدد البكتيريا النّافعة التي تُسمّى البكتيريا العصوية اللبنية أو الآكتوباسيللي في المهبل. وتُنتج بكت... اقرأ المزيد