ما هي أسباب آلام الاسنان للحامل في الشهر الثامن؟ – يمرّ الجسم بالعديد من التغييرات أثناء الحمل، خصوصاً على صعيد الهرمونات. بنفس الطريقة التي قد تكون بها زيادة في هرمون الاستروجين والبر... اقرأ المزيد

متى يظهر نبض الجنين؟ يُعتبر عدم ظهور نبض الجنين في الأسابيع الأولى من الحمل طبيعياً ولا يدعو للقلق. والوقت الذي يظهر فيه نبض الجنين عادةً ما يكون في الأسبوع الخامس لكن لا يمكن سماعه. وغالباً... اقرأ المزيد

كيف اهتم بنفسي وانا حامل الراحة إذا كنتِ أنتِ من يتولى رعاية الأشخاص الآخرين، فمن المهم التأكد من أن عائلتك وأصدقائك المقربين يعتنون بك أثناء الحمل. بدلًا من تحضير الولائم الغذائية للأصدقاء... اقرأ المزيد

صعوبة البلع عند الطفل عادةً، تضغط عضلات الحلق والمريء، أو تنقبض، لنقل الطعام والسوائل من الفم إلى المعدة دون مشاكل. في بعض الأحيان، يواجه الطعام والسوائل صعوبة في الوصول إلى المعدة. هناك نوع... اقرأ المزيد

كثرة البكاء اثناء الحمل الثلث الأول تختلف كل امرأة عن الأخرى، لذلك قد تعاني بعض النساء من نوبات البكاء طوال فترة حملهن، بينما تبكي أخريات فقط خلال الثلث الأول من الحمل. البكاء في الثلث الأول... اقرأ المزيد

نظافة وجه الطفل من المهم جداً تنظيف وجه الطفل يومياً، ولكن هناك بعض الطرق المهمة للقيام بذلك التي يجب أن تركزي عليها. – أولاً، لتنظيف وجه طفلك، عليكِ أن تحضري وعاءاً من الماء الفاترة و... اقرأ المزيد

لا افهم ابنتي المراهقة – إن ما يجعلكِ لا تفهمين طفلتك المراهقة هو إنعدام التواصل بينكما، والإستخدام المفرط لأسلوب الوعظ والصراخ. فبعض الأهل، لا يجدون طريقةً للتواصل مع انبتهم المراهقة... اقرأ المزيد

ما هي الأسباب التي تؤدي الى جفاف البشرة وبهتانها؟ عوامل كثيرة تسبب هذه الحالة، ومن أكثرها شيوعاً: – عدم تأمين الترطيب اللازم والضروري للبشرة – الاستحمام المتكرر بالماء شديد السخو... اقرأ المزيد

ما هي الأطعمة التي يجب تقديمها للطفل في عامه الأول؟ قدمي لطفلك نفس الأطعمة الصحية التي تستمتعين بها أنت وبقية أفراد عائلتك. امنحي طفلك الأطعمة بنكهات مختلفة ومواد مختلفة من المجموعات الغذائي... اقرأ المزيد

ما هي الاطعمة المناسبة لشكل الجسم الكمثري؟ للتقليل من الدهون وبناء الكتل العضلية وشدّ الأرداف والفخذين يجب الابتعاد عن المقليات والوجبات السريعة والمشروبات الغازية، وينصح بالمقابل بإعتماد هذ... اقرأ المزيد