هناك الكثير من العوامل التي تؤثّر بشكل مباشر على البشرة والجسم بشكل عامّ وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة. وفيما تعجز كلّ امرأة عن إيقاف عملية الشيخوخة الطبيعية إلّا أنه بإمكانها العمل على إيقاف ت... اقرأ المزيد

إن عملية بسترة الحليب عملية مهمة جداً وذلك بسبب زيادة مدة حفظ المنتجات المبسترة بشكل عام، وزيادة وقت صلاحية هذه الأخيرة دون الخوف من انتهاء مدة صلاحيتها بوقت قصير، بالإضافة الى حماية المستهل... اقرأ المزيد

كيف تتم بسترة الحليب؟ من المعلوم بشكل عام أن تسخين المنتجات الغذائية قد يفقدها قيمتها الغذائية وفي بعض الأحيان طعمها، ولكن بالمقابل فالكثير من المأكولات لا يمكن ان تؤكل باردة وإلا سببت الكثي... اقرأ المزيد

التجاعيد المبكرة، البشرة الجافة، الجلد الخشن، شعر ممل باهث أو الأسنان المصفرة، كل هذه المشاكل نتيجة عدم إعتنائك بجمالك. إليك 6 خطوات يجب القيام بها كل مساء لتشعي جمالا في الصباح. 1 – بعد يوم... اقرأ المزيد

ما هي وسادة الحمل؟ إن وسادة الحمل هي مخدّة مخصّصة للحامل وتتوافق مع التغييرات التي يمرّ بها جسمها خلال هذه المرحلة. إن هذه الوسادة من شأنها توفير الراحة للحامل خلال ساعات اليوم أيّ أثناء الج... اقرأ المزيد

تفادي آثار الحلاقة – النصيحة الأولى: للحصول على حلاقة ناعمة ومريحة للجلد يكون الاختيار الأفضل موس يدوي للحلاقة خصوصاً إذا تم استعمال آلات الحلاقة التي تحتوي على 3 أمواس لأنها تتلاقى مع... اقرأ المزيد

عندما يتعلّق الأمر بتنمية ذكاء أطفالنا وتطويره، تخطر على بالنا التغذية السليمة والألعاب التثقيفية. ولكن هل هذا يكفي أو هناك خطوات أخرى يمكننا القيام بها لتعزيز نشاطهم الذهني؟ إن المفاجأة الك... اقرأ المزيد

المرأة هي الأكثر تعرضاً لمشاكل الغدة الدرقية المرأة هي أكثر عرضة لمشاكل الغدة الدرقية بما يوازي أكثر بحوالي 5 الى 8 مرات من الرجال. وسبب ذلك يعود بشكل رئيسي الى وجود هرمون الإستروجين لدى الم... اقرأ المزيد