الغذاء الصحي هناك علاقة قويّة بين نوع الطعام ودرجة نشاط الإنسان وكسله. فالوجبات الجاهزة المليئة بالدهون والمشروبات الغازية تسبّب الشعور بالتعب والكسل. كما أنّ الشخص الكسول ربّما يعاني من ضعف... اقرأ المزيد
علاج انسداد الأنف بالثوم للحد من انسداد الأنف المزعج يمكنكم اللجوء الى الثوم الذي يحمل عدة خصائص مضادة للفيروسات والفطريات ويحمي الجهاز التنفسي. يمكن فقط غلي فصوص الثوم في الماء مع القليل من... اقرأ المزيد
وصفة خل التفاح يساعد خل التفاح على التلّص من العديد من المشاكل التي تطال فروة الرأس، ولكن ما هي طريقة تطبيقه؟ الجواب هو أن تقومي بمزج ربع كوب من خل التفاح في ربع كوب من الماء، واستعماله كما... اقرأ المزيد
أساليب طبيعية لتنشيط المبايض هناك مجموعة من الامور التي يجب التركيز عليها لتنشيط المبايض ومنها: – الحفاظ على وزن صحيّ: هو أفضل طريقة لتعزيز عمل المبايض، اذ يجب عليك التركيز على تناول أ... اقرأ المزيد
ما هي طرق علاج الإسهال في رمضان؟ – من الطرق المساعدة في معالجة الإسهال خلال شهر رمضان نشير إلى أهمية شرب كميات كبيرة من السوائل، وبصورة خاصة المياه حيث إنها تساعد في عملية تنظيف الأمعا... اقرأ المزيد
النساء حريصات بشكل عام على الإطلالة التي يرغبن بالبروز فيها، وفي كثير من الأحيان يركّزن إهتمامهن على تحضير الماسكات الطبيعية الملائمة لنوع بشرتهن. وفي هذا الإطار، خصّ موقع صحتي النساء صاحبات... اقرأ المزيد
عاني بعض النساء من ترهل الذقن المزدوج، الأمر الذي يظهرهن في سن متقدمة. وتصبح هذه المنطقة مترهلة في حين أنه من المفترض أن تكون نحيفة وتبرز إنسيابية الرقبة. يظهر الذقن المزدوج لعدة أسباب كالسم... اقرأ المزيد
هرمون الحليب أو ما يعرف بهرمون البرولاكتين من الهرمونات الموجودة في جسم المرأة والذي يلعب دوراً أساسياً في ادرار الحليب بالثدي بعد الولادة. الاّ ان دور هرمون الحليب لا يقتصر فقط على هذا الأم... اقرأ المزيد
ان عدم انتظام الدورة الشهرية عند العديد من الفتيات والنساء على حدّ سواء يعد واحداً من المشاكل التي تشتكي منه العديد منهن. فهذا الأمر لا يؤثر فقط على الاباضة عندهن، بل هو يعود بالكثير من المش... اقرأ المزيد
سواد المنطقة الحساسة يعتبر من المشاكل الجمالية التي تسعى النساء إلى التخلّص منها بشتى الطرق وبمختلف العلاجات المتاحة. وفي هذا المقال من موقع صحتي، يمكنك الإطلاع على أبرز الطرق المتبعة للتخلّ... اقرأ المزيد