خطورة الصفراء على الرضع يمكن أن تؤدي المستويات العالية من البيليروبين التي تسبب الصفراء الشديدة إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها منها: اعتلال الدماغ الحاد بالبيليروبين البيليروبين سام لخل... اقرأ المزيد

ترطيب الجسم بينما يلعب شرب الماء دوراً مهماً في الحفاظ على رطوبة الجسم، فإن تناول الأطعمة الغنية بالمياه، مثل الخس، يمكن أن يساعد أيضاً. يحتوي الخس على 96% من الماء، مما يجعله يروي العطش بشك... اقرأ المزيد

البقدونس مفيد للكلى حصوات الكلى هي رواسب معدنية صلبة تتشكل في الكليتين وتسبب ألماً حاداً في الظهر والخصر والمعدة. تشير بعض الأبحاث إلى أن البقدونس قد يساعد في منع حصوات الكلى. وفي هذا الإطار... اقرأ المزيد

يجب التوضيح بأن مقاومة المضادات الحيوية لا تعني أن الجسم أصبح مقاوما للمضادات الحيوية، بل أن البكتيريا أصبحت مقاومة للمضادات الحيوية المصممة لقتلها في الأساس. خطر البكتيريا المقاومة للمضادات... اقرأ المزيد

خفض نسبة الكوليسترول البرتقال مليء بالألياف القابلة للذوبان، وهو مفيد بشكل خاص لخفض مستويات الكوليسترول. تجذب الألياف القابلة للذوبان الماء في أمعائكن، لتشكيل هلام بطيء الحركة. عندما تنتقل م... اقرأ المزيد

أهمية النوم بالنسبة إلى الأطفال أظهرت الدراسات العلمية التي تدور حول هذا الموضوع أن الأطفال الذين يحصلون على ساعات كافية من النوم الصحي والمتواصل يتمتعون غالباً بمستوى أعلى من القدرات الذهني... اقرأ المزيد

هل احواض السباحة آمنة خلال الحمل إذا كنتِ تشعرين بالقلق بشأن السباحة في حوض سباحة أو بيئة أخرى تحتوي على الكلور، فسوف تفرحين بمعرفة أنه ووفقاً لدراسةٍ أجراها علماء من جامعة University of Sou... اقرأ المزيد