مازال الجدال بين الأمهات والأطباء يدور حول الوقت المناسب لإدخال الأطعمة للرضع، بعضهن يتعجلن تلك الخطوة في الشهر الرابع، وأخريات صابرات ومقتنعات بالانتظار حتى بلوغ الرضيع 180 يوماً، والفريقان... اقرأ المزيد

مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ترتفع مخاطر انتشار البكتيريا في الطعام، فيحدث التسمّم الغذائي أو الأمراض الناتجة عن طعام فاسد، والتي تحصل عند تناول المأكولات الملوّثة. الجراثيم تسب... اقرأ المزيد

هل يأكل طفلك الوجبات الخفيفة فقط؟ هل تعانين من أجل جعله يتغذى بالملعقة؟ ربما ابنك المراهق أيضاً صعب الإرضاء للغاية؟ يمكن أن يكون إقناع طفلك بتناول نظام غذائي متوازن بمثابة معركة يومية، هنا ن... اقرأ المزيد

يعد انخفاض الشهية مشكلة شائعة، حيث يرفض الطفل تناول الطعام؛ بسبب عدم نمو جهازه الهضمي، مما يسبب تغيرات في شهيته. وفقاً لموقع “هيلث لاين”، قد يحدث انخفاض الشهية عادة في بعض الحالا... اقرأ المزيد

كثير منا يقطعون الجزء العفن من الطعام ويأكلون الباقي، لكن هل هذا الأمر خطر على الصحة؟ وهل ينطبق ذلك على جميع المأكولات من خبز ومُرَبَّيَات وفواكه وخضروات أو لا؟ إليكِ الإجابة برأي عالِمة الف... اقرأ المزيد

قد تلجأين إلى الإفراط في تناول الطعام تحت تأثير الضغوط المحيطة والظروف الحالية، التي تسبب التوتر والقلق من المستقبل. إن الأفراد يأكلون أحياناً ليس بسبب الجوع، إنما لأنهم تحت تأثير مشاعر الضغ... اقرأ المزيد