الفارق الأول يكمن في مستوى البدانة التي تؤدي إلى الإصابة بالسكري، فبحسب الباحثين في جامعة غلاسكو، الرجال هم أكثر عرضة للإصابة بداء السكري لأن مؤشر كتلة الجسم BMI الذي من شأنه أن يجعلهم يصابو... اقرأ المزيد
ماذا يحتوي التين الشوكي تدخل ضمن تركيبة التين الشوكي أنواع متعددة من الفيتامينات والمعادن والأحماض التي تجعل منه نوعاً غذائياً مغيداً للصحة بشكل عام، كما أنه يُعتبَر من الأصدقاء الأوفياء لمر... اقرأ المزيد
تحتوي فاكهة المشمش على الألبان التي تُفيد مريض السّكري وكذلك مريض الأنيميا الحادّة. فعند تناول ثمرةٍ من المشمش، يُنصح بالحرص على أن تكون ناضجةً بشكلٍ كافٍ للتمكّن من الاستفادة القصوى ممّا تح... اقرأ المزيد
مرض السكري والبطاطا الحلوة قليل الكربوهيدرات توصي جمعية السكري الأمريكية ADA، بحساب غرامات الكربوهيدرات التي يتناولها مريض السكري في اليوم. وهذا الأمر يتمّ بناءً على وزن الجسم ومستويات نشاطه... اقرأ المزيد
وفقاً لدراسة أجراها علماء من جامعة Chung-Shan Medical University Hospital في العام 2017 نشرتها مجلة PLOS One حول آثار البامية على الفئران مع مرض السكري، فإن هذا النوع الخضار يخفض مستويات الس... اقرأ المزيد
البابونج والسكري في الواقع، ووفقاً لدراسة نشرتها مجلة JAMA لعلماء من National Institutes of Health في ماريلاند، إن البابونج يساعد في خفض مستويات السكر في الدم. فالبابونج يتميّز بخواص مضادة ل... اقرأ المزيد
أدوية للتنحيف في بعض الأحيان، تكون التغييرات المطلوبة في نمط الحياة غير كافية لتقليل الوزن والوصول إلى الوزن الصحّي أو الحفاظ عليه؛ لذلك قد يلجأ الطّبيب إلى وصف بعض الأدوية كجزءٍ من برنامجِ... اقرأ المزيد
ما هو المعدل الطبيعي للسكر في الدم عند الصائم؟ في فترة الصوم، يكون معدّل السكر في الدم لدى الصائم غير المصاب بالسكري 100 ملغم/ديسيلتر، وبعد تناول الطعام ترتفع النسبة الى حوالى 140 ملغم/ديسيل... اقرأ المزيد
استشارة الطبيب إن أغلب مرضى السكر الملتزمين بالعلاج يتحملون الصيام بلا مضاعفات، ولكن يجب ان يستوضحوا كيفية تناول الأدوية في شهر رمضان، خصوصاً من حيث الأوقات. ويجب على مريض السكري استشارة طبي... اقرأ المزيد
يمنحهم الكربوهيدرات والفيتامينات المفيدة لصحتهم بحسب توصيات الجمعية الأميركية للسكري (The American Diabetes Association)، من المهم أن يحصل مريض السكري على كمية تقارب الـ45 إلى 60 غراماً من ا... اقرأ المزيد