يتطلب علاج تساقط الشعر الكثير من العناية والاهتمام، ويجب أولاً تغذية بصيلات الشعر من الجذور للحدّ من التساقط. وصحيح أنّ هناك مستحضرات علاجية عديدة متوفرة في الاسواق مهمّتماً الحدّ من تساقط ا... اقرأ المزيد

وبكل الحالات يعتبر الصداع من المشاكل الصحية المزعجة والتي تؤثر بشكلٍ مباشر وسلبي على الشخص المصاب به وتمنعه من إتمام أعماله اليومية الإعتيادية، لذا إليكم هذه المشروبات التي يمكنها الحد منه و... اقرأ المزيد

هل القهوة تحدّ من ألم الصداع؟ نعم، فيمكن للكافيين أن يخفّف من الصداع. واليكم السبب وراء ذلك: أثناء هذه الحالة الصحية، تتضخّم الأوعية الدمويّة، ما يؤدي إلى زيادة تدفّق الدم نحو الدماغ. فيزيد... اقرأ المزيد

كيف يمكن أن تفيدوا معدتكم عند تناول الزنجبيل؟ كثيرة هي الأسباب التي تؤدي الى اضطراب في المعدة كنوع طعام معين أو حتّى التوتر والتعب. لحسن الحظ، يمكن أن يشكّل الزنجبيل علاجاً طبيعياً مفيداً في... اقرأ المزيد

نصائح للحد من تناول الطعام ليلاً 1- قسّموا طعامكم اليومي إلى 5 وجبات: ثلاث وجبات رئيسيّة كالفطور الغداء والعشاء، ووجبتين خفيفتين بين الفطور والغداء وبين الغداء والعشاء كي لا تشعروا بالجوع. ت... اقرأ المزيد

هل القهوة تحدّ من ألم الصداع؟ نعم، فيمكن للكافيين أن يخفّف من الصداع. واليكم السبب وراء ذلك: أثناء هذه الحالة الصحية، تتضخّم الأوعية الدمويّة، ما يؤدي إلى زيادة تدفّق الدم نحو الدماغ. فيزيد... اقرأ المزيد

مشروبات تساهم تخفيض ضغط الدم – عصير الشمندر: بسبب إحتوائه على أكسيد النيتريك، يمكن لعصير الشمندر أن يساعد على فتح الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. – عصير التوت البريّ: هذا المكوّن... اقرأ المزيد