إن بناء علاقة صحية مع هاتفك الذكي لا يعني بالضرورة التوقف المفاجئ عنه أو التخلص منه. بل يتعلق الأمر بتغييرات طفيفة تعيد إليك شعورا بالسيطرة. ويمكنك القيام بذلك عبر وضع حدود للتطبيقات على منص... اقرأ المزيد
شرعت السلطات المحلية لدائرة ثنية الحد بولاية تيسمسيلت، صباح اليوم السبت، وبمرافقة مصالح ديوان الترقية والتسيير العقاري في عملية هدم السكنات الهشة وهذا تنفيذا لتعليمات والي ولاية تيسمسيلت بوز... اقرأ المزيد
أقرّ مجلس النواب اللبناني تعديلات تحدّ من السرية المصرفية وتعتبر مطلبًا رئيسًا لصندوق النقد الدولي. فيما يُجري وفد رسمي لقاءات في واشنطن مع مؤسسات مالية سعيًا للحصول على دعم تحتاج إليه البلا... اقرأ المزيد
أظهرت العديد من الاحصائيات هذا الشهر أن عدد النساء الطالبات في الجزائر اللاتي انتحرن في عام 2024 سجل ارتفاعاً بمقدار 420 امرأة عن العام السابق ليصل إلى 7068 وهو ما يمثل العام الثاني على التو... اقرأ المزيد
نعم هناك دراسات حديثة تربط بين استخدام موانع الحمل الهرمونية وسرطان الثدي، حيث توجد بعض الأدلة تؤكد أن الموانع تتضمن أقراص منع الحمل وأنواع اللولب الرحمي التي تطلق هرمونات لها تأثيرها، إلا أ... اقرأ المزيد
دور البشرة أساسي في حماية الجسم والطبقات الداخلية للجلد من المخاطر المحيطة، ومنها أشعة الشمس فوق البنفسجية، وهي أشعة تخترق البشرة وتسبب تلف الخلايا من خلال إطلاق الجذور الحرة. كما أن التعرض... اقرأ المزيد
عرض أمس،ابراهيم مراد وزير الداخلية والجماعات المحلية والتهيئة العمرانية.مشروع القانون المتعلق بقواعد الوقاية والتدخل والحد من أخطار الكوارث بمجلس الأمة. وقد تم عرض مشروع القانون أمام لجنة ا... اقرأ المزيد
قدّمت دراسة حديثة أدلة دامغة على فعالية التكنولوجيا الرائدة في مكافحة تلوث الهواء عن طريق استخلاص الملوثات الضارة من الطرق حرفيا مع التركيز بشكل خاص على الحد من مستويات ثاني أكسيد النيتروجين... اقرأ المزيد
قال اتحاد لاعبي التنس المحترفين إنه سيضمن للاعبيه حدا أدنى للأجور لأول مرة في إطار تجربة مدتها 3 سنوات تبدأ في 2024. وسيضمن البرنامج حدا أدنى للدخل لأفضل 250 لاعبا في الفردي بالتصنيف العالمي... اقرأ المزيد
يخشى ميسون غرينوود من فشله بالانضمام إلى نادٍ في المملكة العربية السعودية بسبب الخلاف مع كريستيانو رونالدو بعد أن وصف مسيرة نجم النصر بأنها “ميتة” عندما كان في أكاديمية مانشستر ي... اقرأ المزيد