تغيّرات في شكل المهبل وجفافه من التغيّرات الشّائعة التي قد تحدث للجسم نتيجة الولادة طبيعيّاً، تغيّر شكل المهبل نتيجة توسّع عنق الرّحم والمهبل خلال عمليّة الولادة، وخصوصاً في حال تكرّر الولاد... اقرأ المزيد

نقص الأوكسيجين عندما تقلّ نسبة الأوكسيجين في منطقةٍ مُعيّنةٍ من الجسم، قد يؤدّي ذلك إلى خللٍ في توزيع الإشارات العصبيّة في الجسم ما يتسبّب في حدوث التنميل. الضّغط العصبيّ هذه الحالة تحصل عند... اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة يمكن أن يساعد بناء كتلة العضلات من خلال تمارين رفع الأثقال في تقليل ظهور الجلد المترهل، خاصة إذا قد سببه فقدان الوزن. إذا قامت الدهون الزائدة بتوسيع الجلد لفترة طويلة، يمكن أن... اقرأ المزيد

اضطراب درجة حرارة الجسم قد تُلاحظ المرأة أنّها في فترة الخصوبة عندما تكون درجة حرارة جسمها غير ثابتة، وعندما تقترب من فترة التبويض، قد تشهد هذه الحرارة انخفاضاً طفيفاً قبل أن تزيد بشكلٍ ملحو... اقرأ المزيد

أدوية للتنحيف في بعض الأحيان، تكون التغييرات المطلوبة في نمط الحياة غير كافية لتقليل الوزن والوصول إلى الوزن الصحّي أو الحفاظ عليه؛ لذلك قد يلجأ الطّبيب إلى وصف بعض الأدوية كجزءٍ من برنامجِ... اقرأ المزيد

ما هي الاطعمة المناسبة لشكل الجسم الكمثري؟ للتقليل من الدهون وبناء الكتل العضلية وشدّ الأرداف والفخذين يجب الابتعاد عن المقليات والوجبات السريعة والمشروبات الغازية، وينصح بالمقابل بإعتماد هذ... اقرأ المزيد

الشعور بالبرد من الطّبيعي أن يؤدّي الشّعور بالبرد إلى حدوث رعشةٍ في الجسم؛ حيث يحدث اضطرابٌ في تدفّق الدم في الجسم ممّا يزيد من الشّعور بالبرودة ويؤدّي إلى الإحساس باهتزاز الجسم من الداخل. ف... اقرأ المزيد

الإنزعاج والشعور بالآلام احتباس الغازات يُمكن أن يضرّ الأجهزة الداخليّة في الجسم بالإضافة إلى الشعور بالانزعاج والآلام الشديدة وبعض التقلّصات في البطن، لذلك لا بدّ من إيجاد طرقٍ مُناسبةٍ تُس... اقرأ المزيد

تأثير القهوة على الجسم عندما تتناولون القهوة يمتص الدم الكافيين خلال ١٥ دقيقة ويبقى تأثيره في الجسم لمدة لا تقل عن ٤ ساعات لذا يختلف تأثيره حسب الافراط بتناولها. لا بد من التعرف على التغيرات... اقرأ المزيد

ميزات تقنية نحت الجسم ميزة نحت الجسم أنّه يخلّصك من الدهون المتراكمة في أنحاء مختلفة من جسمك من دون الحاجة الى جراحة. يستخدم في هذه التقنية الليزر البارد الذي يساعد على إزالة المناطق الدهنية... اقرأ المزيد