وجبة الفطور أكثر من ضروريّة يجب عدم إغفال وجبة الفطور كما يفعل البعض معتبراً أنّها وجبة ثانويّة يُمكن الاستغناء عنها؛ إلا أنّها في الحقيقة تُعطي الجسم القوّة اللازمة والطاقة الضّرورية ليقوم... اقرأ المزيد

أسباب تراكم السوائل قد تتراكم السوائل نتيجة الإصابة بعدوى٬ بتليُّف في الكبد٬ بسرطان المبيض أو من جراء التعرض لإصابة بالغة. التشخيص من خلال البزل يتم إجراء البزل من خلال٬ استخدام الابرة وذلك... اقرأ المزيد

فوائد ارتداء حزام البطن بعد الولادة إن ارتداء الحزام على البطن بعد الولادة عادة قديمة جداً، حيث كانت النساء في الزمن القديم يربطن قطعة طويلة من القماش بإحكام على بطونهن لتساعدهن على استرجاع... اقرأ المزيد

ترغب جميع النساء في الحصول على بطن مسطحة وخصر نحيف مثل عارضات الأزياء، إليك وصفة طبيعية قوية لتتخلصي من دهون البطن في 5 أيام فقط. – المكونات:
 125 غرام من الفجل 3 ملاعق كبيرة من العسل 3 عصير... اقرأ المزيد

يتطلب الأمر بعض الوقت حتى يتعافى جسمك تماما من الحمل، ويعود بطنك الى شكله الطبيعي قبل الحمل. قد يكون تقلّص حجم بطنك بطيئاً، لكنه سيكون ثابتاً. فحاولي ان تصبري قليلا واتبعي هذه النصائح من موق... اقرأ المزيد

العلاقة بين الإجهاد وألم البطن النفسي يحدث ألم البطن النفسي في مراحل معينة من الحياة مثل الخوف من حصول أمر ما وقبل اجتماع مهم في العمل مثلا، ويمكن أن يرافق أيضاً المشاعر الإيجابية خصوصاً عند... اقرأ المزيد

شرب الزنجبيل للقضاء على دهون البطن من أكثر النّباتات فاعلية في عمليّة تخسيس البطن الزنجبيل، هذا المشروب الذي يعمل على حرق الدّهون بشكل سريع، لذلك يمكن غلي مطحون الزنجبيل وإضافة القرفة إليه و... اقرأ المزيد

تقلق الأم من التغييرات التي تطرأ على جسدها جراء الحمل والانجاب. وتتمثل هذه التغيرات بزيادة وزنها بمعدل يصل الى 11 كيلوغراماً، فضلاً عن ترهل الجلد ولاسيّما في منطقة البطن، الأمر الذي يجعلها ت... اقرأ المزيد