فوائد البطاطا الحلوة للرجيم – تعتبر السعرات الحرارية في البطاطا الحلوة منخفضة جداً، فمثلاً كل 130 غرام منها يحتوي فقط على 112 سعرة حرارية. – تكثر الألياف في البطاطا الحلوة التي ب... اقرأ المزيد
كيف يمكنك إختيار السيروم المناسب لبشرتك؟ – البشرة الجافة: تحتاج البشرة الجافة للترطيب بهدف الحدّ من الجفاف والشوائب التي يمكن أن تتعرض لها. لذا في حال كانت بشرتك جافة، إختاري السيروم ا... اقرأ المزيد
اعترف الدولي الإيطالي جيورجيو كييليني قائد يوفنتوس بأنه شعر بالاستياء من توقيت رحيل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو المتأخر. وغادر “صاروخ ماديرا” صفوف البيانكونيري في الأيام ال... اقرأ المزيد
لا يعتبر تييري هنري أسطورة أرسنال أن النجم الدولي المصري محمد صلاح هداف ليفربول أفضل لاعب في العالم حالياً. ويرى الكثيرون أن اللاعب البالغ من العمر 29 عاماً هو الأفضل في عالم كرة القدم خلال... اقرأ المزيد
أعرب النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو عن أمله في تتويج منتخب بلاده ببطولة يورو 2020 التي تجري منافساتها حالياً. وتطرق “صاروخ ماديرا” للحديث عن مستقبله في يوفي وتأثير فيروس كورون... اقرأ المزيد
شرب البابونج يومياً آمن؟ يُعدّ شرب شاي البابونج يومياً آمن لمعظم الناس إلا أنّ هناك بعض الحالات الصحية التي يُنصح فيها باستشارة الطبيب بشأن الجرعة الموصى بها. ومن أبرز هذه الحالات نذكر:... اقرأ المزيد
البرايمر المناسب للبشرة الدهنية بسبب الإفرازات المتكررة على البشرة الدهنية، تواجه صاحباتها صعوبة في ثبوت المكياج على الوجه. والحلّ لهذه المشكلة يكمن في اختيار البرايمر المناسب والذي يتمّ وضع... اقرأ المزيد
أبرز وزير الصحة والسكان و إصلاح المستشفيات عبد الرحمن بن بوزيد يوم الخميس من بلدية سيدي خالد بولاية أولاد جلال ضرورة “توسيع شبكة الهياكل الصحية لضمان التكفل الأفضل بالمواطن”. و أ... اقرأ المزيد
امتدح رونالد كومان المدير الفني لبرشلونة قائد الفريق ليونيل ميسي الذي استعاد مستواه خلال الفترة الأخيرة. وقال الهولندي: «لا يمكن قول المزيد المستوى الذى ظهر به ميسي لسنوات عديدة في المباريات... اقرأ المزيد
أعلن الاتحاد الدولي للتأريخ والإحصاء عدة قوائم تضم أفضل 3 لاعبين في جميع القارات خلال العقد الأخير.وتصدر البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم يوفنتوس القائمة عن قارة أوروبا ومثله الأرجنتيني ليو... اقرأ المزيد