هل لاحظتِ يوماً زيادة رغبتك في تناول الطعام والحلوى أثناء فترات التوتر والقلق أو تقلبات المزاج؟ بالتأكيد مررتِ بهذه التجربة كثيراً، وهو ما فسّره العلماء مؤخراً في دراسة حديثة؛ حيث اكتشف باحث... اقرأ المزيد

في موسم الإجازات، من الطبيعي أن يُكسر الروتين اليومي، لا سيما عند السفر خارج بلد الإقامة أو السياحة الداخلية. تشتمل التبدلات الطارئة على اليوميات، على الإخلال بمواعيد تناول الطعام المعهودة،... اقرأ المزيد

تُعتبر آلام الكتف والقدمين من المشاكل الصحية التي تؤرّق الكثير من السيدات، وتمنعهن عن أداء مهامهن اليومية بشكل طبيعي، لاسيما في شهر رمضان المبارك؛ حيث تقضي معظم السيدات الكثير من الوقت في ال... اقرأ المزيد

انّ تمليس الشعر في المنزل من الخطوات السهلة التي تمنحك تسريحة مميّزة دون الحاجة للتوجه الى الصالونات التجميلية، وهذه بالطبع من الأمور الايجابية. ولكن قد ترتكبين بعض الأخطاء دون معرفة أنّها س... اقرأ المزيد