كيف عليك تنظيف البشرة في الشتاء؟ – إختاري غسولاً أو منظفّاً يحتوي بتركيبته على الزيوت الطبيعية وأيضاً على حمض الهيالورونيك المرطّب، لتتسرب العناصر المغذّية لبشرة وجهك أثناء تنظيفها.... اقرأ المزيد

إليك هذه النصائح المهمة للعناية بأظافرك: – في فصل الخريف، تحتاج اليدين وبشرة الجسم للترطيب وكذلك الأظافر، لذا اختاري كريم الترطيب الغني بالزيوت الطبيعي وبالفيتامين E وهكذا تحصل أظافرك... اقرأ المزيد

أنتِ بحاجة الى: – أربع ملاعق كبيرة من الشوفان – ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب – ملعقة كبيرة من الزبادي – القليل من ماء الورد الطبيعي – ماء كيفية تحضير خلطة الشوفا... اقرأ المزيد

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي للإصابة بالإمساك بعد الولادة؟ – تساهم الولادة القيصرية وتأثير التخدير الذي تخضع له في زيادة نسبة الإصابة بالإمساك بعد وضع الطفل، وسيستغرق الأمر بعض الأيّام... اقرأ المزيد

ما سبب سلس البول بعد الولادة؟ سبب تسرّب البول عند المرأة بعد الولادة، هو ضعف وارتخاء عضلات المثانة، وهذا الأمر نتيجة تمدّد الحوض خلال فترة الحمل، ما يجعل السيطرة على مجرى البول صعباً. هذا ال... اقرأ المزيد

الحامل متى تصبغ شعرها؟ ينصح العديد من الخبراء الأمهات الحوامل بالانتظار حتى بداية الثلث الثاني. فمع تغييرات نسب هرمونات الحمل في جسمك، قد ينمو شعرك بشكل أسرع من أي وقت مضى وقد يكون له ملمس م... اقرأ المزيد

اسباب السيلوليت أثناء الحمل أسلوب الحياة السيء في الواقع، ان تناول الوجبات السريعة واتباع نظام غذائي غير صحي وغنيّ بالدهون والسكريات يمكن ان يتسبب في تكوين السيلوليت في جسمك. اي ام زيادة الو... اقرأ المزيد

أسباب تقصّف الشعر من الأسباب الأبرز للتقصّف نذكر طبيعة الشعر الجافة أي حين تكون فروة الرأس لا تنتج الكثير من الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب الشعر. كما وتظهر مشكلة تقصّف الشعر بكثرة عند... اقرأ المزيد