يحبّ الأطفال اللعب، ويبحثون دائماً عمّا يناسبهم من الألعاب. ورغم إجتياح الألعاب الإلكترونية والاجهزة اللوحية عالم الأطفال بصورة واسعة وخصوصاً في الفترة التي قضوها في المنزل جراء الإجراءات ال... اقرأ المزيد

عند بلوغ الطفل الرضيع الشهر السادس من عمره، تبدأ الأم بإضافة بعض الطعام الصلب لغذاء طفلها والذي كان يعتمد بشكل أساسي على الحليب. وتعدّ الفواكه والخضراوات من أبرز الأطعمة التي تُعطى للطفل في... اقرأ المزيد

الحمى المالطية أو ما يعرف أيضاً بداء البروسيلات عبارة عن مرض معدِ ناتج عن التعرّض لبكتيريا. وهذا النوع من العدوى حيوانيّ أي يحدث بشكل أساسي لدى الحيوانات، ولكنه ينتقل إلى البشر. ويتصف هذا ال... اقرأ المزيد

الإقلاع عن التدخين خطوة مهمة وصحيّة، ولكن بعد التخلص من هذه العادة المضرة بالصحة يحتاج الشخص لرحلةٍ علاجية من آثار السجائر والسموم المكدسة في الجسم، بالإضافة لطرق تمنعه من العودة الى التدخين... اقرأ المزيد

يرغب بعض الأزواج بحدوث الحمل سريعاً بعد الزواج على عكس آخرين يفضّلون الانتظار قليلاً قبل التفكير بالإنجاب. وقد يحدث الحمل بسرعة ومن دون أي محاولة أو مجهود، إلا أنّه في حالات أخرى قد يحتاج لل... اقرأ المزيد

ما هي بذور الكتان؟ بذور الكتان هي بذور بنية اللون ذات ملمس ناعم. وضعها الخبراء على قائمة الأطعمة ذات المنفعة الكبيرة بسبب احتوائها على نسب مرتفعة من الألياف الغذائية والأوميغا. هناك عدة أسال... اقرأ المزيد

حمض الفوليك يُفضّل البدء بأخذ حمض الفوليك أو ما يُعرف أيضاً بفيتامين B9 قبل حدوث الحمل وخلال التخطيط له، نظراً لأهميته في تعزيز عملية الإخصاب وزيادة فرص حدوث الحمل انطلاقاً من دوره في تنظيم... اقرأ المزيد