الحديد أساسي للجسم، فهو ينقل الأكسجين في الدم عبر الهيموغلوبين، ويعلب دوراً في وظائف العضلات وتكوين الحمض النووي. يعتبر تناول كمية كافية من الحديد ضرورياً للحفاظ على الطاقة وصحة جهاز المناعة... اقرأ المزيد

فقر الدم لدى الحوامل ليس مجرد حالة عابرة من التعب، بل هو انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء أو مستوى الهيموغلوبين الذي ينقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم، وعندما لا تحصل الأنسجة والأعضاء على كفايت... اقرأ المزيد

يولد كل طفل بصفات تميزه عن الأطفال الآخرين من حوله، فبالطبع يُظهر بعض الأطفال بعض سمات الذكاء مبكراً بدءاً من عمر عام أو عامين، تميزهم عن الأطفال الآخرين من حولهم، وفي المقابل يعد من المهم ف... اقرأ المزيد

يُعدّ القيء لدى الرضع أمراً شائعاً، خاصةً في الأشهر الأولى من الولادة ورغم أنه غالباً ما يكون جزءاً طبيعياً من نمو الجهاز الهضمي للطفل، إلا أن القيء المتكرر أو المصحوب بأعراض أخرى قد يكون عل... اقرأ المزيد

تعد نوبات حبس النفس هي حالة يعاني فيها الطفل من نوبة حبس أنفاسه وذلك بعد التعرض لموقف يجعله عاطفياً، وتحدث هذه الحالة عادة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 6 سنوات، وفي المقاب... اقرأ المزيد

سوف تمر النساء بمرحلة تعرف بسن اليأس أو انقطاع الطمث، وهي الفترة التي تتوقف فيها الدورة الشهرية نهائيًا نتيجة انخفاض إنتاج المبيضين لهرموني الإستروجين والبروجسترون. عادة ما تبدأ هذه المرحلة... اقرأ المزيد

عادةً ما تتراكم إفرازات العين بعد الاستيقاظ صباحاً، وهذا أمر طبيعي وغالباً ما تكون تلك الإفرازات صفراء اللون أو سميكة ولزجة، أو متقشرة ولكن قد يُصاب الطفل، وخاصةً الأطفال الصغار، بإفرازات ال... اقرأ المزيد