زيوت الوجه، التي تم تجنبها من قبل عالم العناية بالبشرة والجمال في فترة من الزمن، أصبحت الآن منتًجا ضرورياً على الرف الخاص بك. يوجد إلى حد كبير زيت لكل نوع من أنواع مشاكل البشرة – موازن... اقرأ المزيد
تمرين فراغ المعدة “الفاكيوم” هو نوع من تقلصات البطن يُستخدم في العلاج الطبيعي وعالم كمال الأجسام. ما هو تمرين الفاكيوم؟ تمرين الفاكيوم للانفصال العضلي، هو انقباض في عضلة البطن ال... اقرأ المزيد
في حين أن تساقط الشعر وغيرها من المشكلات ناتجة عن عوامل متعددة، إلا أنه يمكن تجنبها عن طريق علاج فروة الرأس بمحفزات غنية بالحديد والمغنيسيوم، مثل عشبة الروزماري التي تحتوي على مغذيات ومركبات... اقرأ المزيد
هل لاحظت في أحد الأيام أن طفلك يتحدث مع إحدى سياراته أو دماه المحشوة المفضّلة، أو حتى مع نفسه؟ فبالرغم من أن هذا الأمر شائع، إلا أن تحدث الطفل مع العابه قد يثير قلق بعض الآباء. لماذا يتحدث ا... اقرأ المزيد
يحتلّ صابون الغار مكانة مرموقة بين المنتجات الطبيعية فيما يخصّ العناية بالبشرة والشعر منذ عقود طويلة لأنه مكوّن من مستخلصات نباتية. وقد جذب صابون الغار الانتباه نظراً لفوائده المتعددة فضلاً... اقرأ المزيد
هل لاحظت في أحد الأيام أن طفلك يتحدث مع إحدى سياراته أو دماه المحشوة المفضّلة، أو حتى مع نفسه؟ فبالرغم من أن هذا الأمر شائع، إلا أن تحدث الطفل مع العابه قد يثير قلق بعض الآباء. فإذا كنت من ه... اقرأ المزيد
يحتلّ صابون الغار مكانة مرموقة بين المنتجات الطبيعية فيما يخصّ العناية بالبشرة والشعر منذ عقود طويلة لأنه مكوّن من مستخلصات نباتية. وقد جذب صابون الغار الانتباه نظراً لفوائده المتعددة فضلاً... اقرأ المزيد
يُعدّ التفاح من الفواكه الأكثر زراعة واستهلاكاً في العالم، وهو يُدرج في لائحة أفضل 10 أطعمة صحية كونه يحتوي على مجموعة من المواد الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة كما أنه يقلل خطر الإصابة با... اقرأ المزيد
هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد الاطفال على الشفاء من بعض الامراض النفسية، والتي يمكن أن تستخدم الترفيه كعنصر أساسي. ومن بين أبرز تلك الانواع، يمكن أن نذكر العلاج باللعب، الذي أثب... اقرأ المزيد
يحتلّ صابون الغار مكانة مرموقة بين المنتجات الطبيعية فيما يخصّ العناية بالبشرة والشعر منذ عقود طويلة لأنه مكوّن من مستخلصات نباتية. وقد جذب صابون الغار الانتباه نظراً لفوائده المتعددة فضلاً... اقرأ المزيد