فوائد دايت شوربة العدس خفض الكوليسترول ويمنع تصلب الشرايين إن شوربة العدس تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيئة في الجسم ما يعود بفوائد لا تحصى ولا تعدّ على الصحة. فالعدس يحتوي مستويات عال... اقرأ المزيد

التتبيلة الأولى: المقادير: – 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون – قطعتان من صدور الدجاج الدجاج الفيليه – حبّتان مفرومتان من الثوم – كوب من البقدونس المفروم – ملعقة صغ... اقرأ المزيد