يبدأ معظم الأطفال الإصغاء والسمع منذ اللحظات الأولى بعد الولادة. وهم يتعلمون الكلام من خلال تقليد الأصوات التي من حولهم، وتقليد أصوات أهلهم والأشخاص الذين يعتنون بهم. لكن هناك بعض الأطفال مم... اقرأ المزيد

ما هي الأسباب التي تؤدي الى المعاناة من حالة الإكتئاب؟ إن مرض الاكتئاب عند الكثيرين يتخطى مجرد المشاعر بالحزن أو الألم النفسي، لأنه مرض معقد ينشأ بسبب المعاناة من نقص أو عدم اتزان في المواد... اقرأ المزيد

أسباب ظهور حب الشباب تساهم العديد من العوامل في ظهور حب الشباب وتطوّره، ولعل أهمها التغيّرات الهرمونية التي ترافق مرحلة البلوغ، إضافة إلى الإلتهابات التي يمكن أن تتعرض إليها البشرة من خلال ا... اقرأ المزيد

إنّ مرحلة الشيخوخة من أكثر مراحل الحياة امتلاء بالتغيرات الجسمية والعصبية والنفسية والعقلية، وتتطلب الكثير من الرعاية والعناية والعلاج. ويعاني الناس خلال هذه المرحلة من مشاكل معيشية ناجمة عن... اقرأ المزيد

فوائد الزبادي بالليمون البروتين إن وجبة الزبادي بالليمون الخفيفة تغذّي البشرة من خلال غناها بالبروتين. فالبشرة تنتج باستمرار خلايا الجلد الجديدة، وكل خلية تكون مؤلفة من الكيراتين، وهو نوع من... اقرأ المزيد

ما هي رياضة الاسكواتش؟ رياضة الاسكواتش تشبه إلى حد كبير رياضة كرة المضرب، ولكنها تختلف عنها بأنه يمكن لعبها بلاعب واحد، وهي لا تتطلب لاعبين مقابل بعضهما البعض. إذ تقوم هذه الرياضة على ضرب كر... اقرأ المزيد

من منا لا يحلم بالتمتٌع بقوام رشيق أو لياقة بدنية عالية، وفي هذا الإطار، تتعرّفون معنا اليوم من خلال مقال صحتي هذا على أبرز نقاط إختلاف فقدان الوزن حسب شكل الجسم، كي تكونوا على إطلاع كافٍ حي... اقرأ المزيد

لا يكفي الحصول على الكمية الكافية من النوم للتمتّع بجسدٍ سليم بل وضعية الجسم أثناء النوم تساهم في تحسين الجسد أو تسبّب الضرّر له، فطريقة نومنا ليلاً تؤثر على صحّة جسدنا بشكلٍ مباشرٍ، كما أنَ... اقرأ المزيد