كيف أعرف أن وقت الولادة قد إقترب؟ – قبل حوالي أسبوعين من الولادة، من الطبيعي أن يتجّه الطفل نحو أسفل الحوض، وقد يؤدي ذلك الى زيادة الرغبة في التبول، بسبب ضغط الجنين المتواصل على المثان... اقرأ المزيد

الرياضة تُساعد على فتح عنق الرحم تُعتبر الرياضات الخفيفة والمشي بشكلٍ خاص مِن التمارين التي يُنصح بأن تقوم بها الحامل طوال فترة الحمل وخصوصاً في الشهر التاسع؛ لأنّه يُساعد على فتح عنق الرحم... اقرأ المزيد

التّعافي من جرح الولادة القيصريّة من الضّروري الأخذ بالإعتبار المدّة الزمنيّة المُناسبة التي يجب انتظارها قبل التفكير بالحمل مُجدّداً بعد إجراء العمليّة القيصريّة؛ وذلك للتأكّد من شفاء الجرح... اقرأ المزيد

ما هي وضعية الولادة الأمثل؟ إن وضع الإستلقاء على الظهر خلال عملية الولادة لا يساعد السيدة على الطلق أثناء الولادة، بل على العكس فإن هذه الوضعية تجعل وزن الطفل يتوزع بشكل أفقي، كما أن النوم ع... اقرأ المزيد

ولادة التوأم بشكلٍ طبيعي مُمكنة! تُشبه ولادة التوأم عمليّة ولادة الطّفل الواحد، لذلك يُمكن أن تحدث الولادة الطبيعيّة إذا كان الطّفل الأوّل في وضعيّة النّزول مع الإشارة الى أنّه من المُمكن أن... اقرأ المزيد

ما هي الأسباب التي تؤدي الى توسّع المهبل بعد الولادة؟ تغير المهبل بعد الولادة يعود إلى أسباب رئيسية: – العوامل الوراثية التي تنعكس بشكل أساسي على المرأة. – الولادات الطبيعية المت... اقرأ المزيد

كبر حجم الجنين يُمكن للحامل أن تعرف تطوّر حجم جنينها في مراحل نموّه في الرحم، في كلّ زيارةٍ طبّية دوريّة تقوم بها مع التقدّم في الحمل. وعندما يكون حجم الطّفل كبيراً، من الطّبيعي أن يكون رأسه... اقرأ المزيد