هل الاكتئاب اضطراب نفسي؟ الاكتئاب هو نوعٌ من الإضطرابات النفسية الشائعة والخطيرة التي تؤثر سلباً على مشاعركم وطريقة تفكيركم وكيفية تصرفكم. يتسبب الاكتئاب في الشعور بالحزن و/ أو فقدان الاهتما... اقرأ المزيد

الآثار النفسية للاكزيما القلق والتوتر الحكة المستمرة والليالي التي تعجزون عن النوم فيها بسبب الإكزيما كافية للتسبب في القلق والتوتر. فالقلق والتوتر يمكن ان يكونا نتيجة زيادة الرغبة في الحكّ... اقرأ المزيد

نفسية ضحايا العنف الأسري أن التأثير النفسي لحادث معين يختلف من شخص لآخر، فإن معظم الأفراد يعانون من مستويات متزايدة من الضيق العاطفي بعد المرور بأحداث صادمة. لكن غالباً ما تزول المشاعر السلب... اقرأ المزيد

كيف تخرجون من الحالة النفسيّة السيّئة؟ – اعترفوا لنفسكم بوجود مشكلة ما: فمن الضروري الاعتراف بالمشكلة، للتمكّن من تحديد السبب، والتخطيط للخروج من المشكلة. فإنكار وجود مشكلة، يزيد من ال... اقرأ المزيد

ما هي أنواع العلاجات النفسيّة؟ 1- الأدوية النفسيّة – مضادات الاكتئاب: هذه الأدوية تحسّن وتخفّف من أعراض الاكتئاب، أي الحزن، اليأس، الخمول وإيجاد صعوبة في التركيز. – أدوية مضادة ل... اقرأ المزيد

التخلّص من الاضطراب الموسمي العاطفي يعاني بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفي الموسمي، وهو حالة من الاكتئاب الموسمي المتكرّر، يصيب الاشخاص خلال فصل الشتاء بسبب تضاؤل الضوء الطبيعي وقضاء معظم الأ... اقرأ المزيد

كيف تخرجون من الحالة النفسيّة السيّئة؟ – اعترفوا لنفسكم بوجود مشكلة ما: فمن الضروري الاعتراف بالمشكلة، للتمكّن من تحديد السبب، والتخطيط للخروج من المشكلة. فإنكار وجود مشكلة، يزيد من ال... اقرأ المزيد

أسباب عزلة المراهق – من الممكن أن يكون المراهق اعتاد منذ الصغر على العزلة، يستمرّ معه في المراهقة، اذا كان مثلاً وحيداً من دون إخوة، وعائلته منفصلة أو دائمة الانشغال. – عدم ثقة ا... اقرأ المزيد

الاكتئاب هو مرضٌ حقيقي لا ينبغي تجاهله أبداً، خصوصاً وأنّ نتائجه قد تكون وخيمة في حال عدم تلقّي العلاج المناسب للتغلّب عليه. ومن أبرز أعراضه الحزن المستمرّ والشعور بفقدان الأمل واليأس والذنب... اقرأ المزيد

أخطر أنواع الأمراض النفسيّة 1- مرض ثنائي القطب: هو إضطراب نفسي يتخلّله تغيّرات مفاجئة في المزاج، كالانتقال من حالة الفرح الكبير إلى حالة الحزن الشديد، وفجاة من الطاقة والأمل بالمستقبل إلى ال... اقرأ المزيد