ما هي أضرار حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعيّة؟ بسبب عدم نضج كبد الرضيع في الأشهر الأولى من الولادة، وذلك كي يعمل على استقلاب الهرمونات الآتية من حليب الأم، فحصل بالتالي هذه الأضرار من ح... اقرأ المزيد
أكد رئيس أركان الجيش الوطني الشعبي، الفريق السعيد شنقريحة، يوم الاثنين بالجزائر العاصمة، على ضرورة اعتماد طرق ومناهج علمية حديثة، تمكن من تعزيز التعاون بين المؤسسات المعنية بإدارة الكوارث ال... اقرأ المزيد
يتعرض الأطفال الخدج لخطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية، بما في ذلك زيادة خطر وفاة الرضع، والشلل الدماغي، وتأخر النمو، ومشاكل في الرؤية والسمع. على سبيل المثال، وفقاً لمراكز السيطرة على الأ... اقرأ المزيد
في المقابل، يمكن المساعدة في منع حدوث أي التهاب في الغرز بعد الولادة من خلال الحفاظ على نظافة منطقة المهبل والعجان، وتغيير منشفة الأمومة بشكل متكرر، وغسل اليدين دائماً قبل التغيير لمنع انتقا... اقرأ المزيد
علاج تورم القدمين رفع الساقين من المهم ان تقوموا برفع ساقيكم عن الارض لتقليل التورم طيلة فترة الجلوس. يمكن أن تساعد أيضاً وضعيات اليوغا المختلفة، مثل الاستلقاء على الأرض مع رفع الساقين والضغ... اقرأ المزيد
هل التمارين الرياضية تحفز الولادة الطبيعية – وفقاً لدراسة أجراها علماء من Centro de Incentivo ao Aleitamento Materno (CIAMA) في البرازيل، فإن المشاركة المنتظمة للنساء الحوامل في الأنشط... اقرأ المزيد
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية: قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة عند بعض النساء لأسباب مختلفة منها الاضطرابات الهرمونية أو مشاكل الغدة الدرقية أو الإصابة بتكيّس المبايض أو المرور في فترة م... اقرأ المزيد
الفوائد النفسية للرضاعة الطبيعية وإلى جانب الفوائد الصحية العديدة التي تمنحها الرضاعة الطبيعية للأم والطفل، هناك العديد من الفوائد على المستوى النفسي أيضاً: الشعور بالأمان والحنان: فالرضاعة... اقرأ المزيد
هل ينصح بتناول الزّنجبيل خلال الرضاعة الطبيعيّة؟ خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة، من المفيد جدّاً الإنتظام على تناول الزنجبيل، شرط الحصول عليه بإعتدال وبكميات محددة، ومن أبرز فوائده في هذه الفتر... اقرأ المزيد
الزنجبيل يعتبر الزنجبيل بأنه من أنواع الأعشاب الصحيّة والفعالة في إنقاص الوزن بشكل سريع، حيث أنه ضروري لتعزيز تدّفق الدورة الدموية في الجسم ما يحسّن من عملية التمثيل الغذائي. ومن فوائد الزنج... اقرأ المزيد