يعتبر الماء من العناصر التي لا غنى عنها في حياة الانسان فهي تساعده على التمتع بصحة سليمة وخالية من المشاكل وقد تحمي من بعض الامراض المزمنة في كثير من الاحيان. واليوم من خلال مقال صحتي لهذا ا... اقرأ المزيد

يتجنب الكثير من الأشخاص تناول الثوم وذلك لرائحتة القوية والمزعجة، حيث يبتعد العديد عن تناول كافة الأطعمة التي يدخل الثوم في مكوناتها دون معرفة الفوائد المترتبة على تناول الثوم. فالثوم يستخدم... اقرأ المزيد