ما هي الفوائد الصحية للحليب الدافئ قبل النوم؟ إذا أنهيت يومك مع كوب من الحليب الدافئ فسوف توفر لجسمك العديد من الفوائد الصحية. الحليب هو مصدر طبيعي للكالسيوم والفيتامين D والبوتاسيوم التي تس... اقرأ المزيد

الفرق بين الحليب الخالي والكامل الدسم – السعرات الحرارية: أن السعرات الحرارية هي من أهمّ الأمور التي يتم البحث عنها في أي نوع من المأكولات الذي نريد أن نتناولها لا سيّما في حال اتباع ا... اقرأ المزيد

هرمون الحليب أو ما يعرف بهرمون البرولاكتين من الهرمونات الموجودة في جسم المرأة والذي يلعب دوراً أساسياً في ادرار الحليب بالثدي بعد الولادة. الاّ ان دور هرمون الحليب لا يقتصر فقط على هذا الأم... اقرأ المزيد

بعض الأطفال الرضع يتناولون الحليب الصناعي إلى جانب حليب الأم الطبيعي او من دونه، وفي هذا المقال من موقع صحتي نطلع سوياً على كمية الحليب الصناعي للطفل الرضيع المناسبة له، وكيف يتمّ تحديدها من... اقرأ المزيد

كثير من الأمهات المرضعات يقلقن بشأن حليبهن إن كان كافياً للرضيع، وصعوبة تحديد كفايته تكمن بصعوبة قياسه، على العكس من حليب الزجاجة. ولكن طالما كان الرضيع ينمو بصحة جيدة ويكتفي برضعته فهذا يدل... اقرأ المزيد

المقادير: • ونصف • ربع كاس زيت اي 40 غرام • نصف كاس سكر سنيدة اي 60 غرام • بيضتان • ربع ملعقة صغيرة ملح • ملعقة كبيرة خميرة خبز الطريقة: نخلط السوائل مع الملح و السكر و الخميرة نضعه جانبا ون... اقرأ المزيد

الجهاز المناعي للطفل الرضيع يكون ضعيفاً، وبالتالي يجعله أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات والعدوى ولاسيّما اولئك الأطفال الذين لا يرضعون من الثدي بل يستخدمون زجاجات الحليب التي قد تتلوّث بسهولة.... اقرأ المزيد