يعتبر الحديد من بين العناصر الأساسية في الدم لصحة الجسم، الّا أنّ عدداً كبيراً من الأشخاص يكتشفون أنّهم يُعانون من نقصٍ حاد به وبمستويات منخفضة دون الشعور بذلك قبل اجراء الفحوصات الطبية المط... اقرأ المزيد

تعتبر الطريقة الأكثر عملية من حيث التكلفة والدقة والفعالية لتوفير الحديد الإضافي هي عن طريق الحقن. والهدف من حقن الحديد هو إجراء يتم فيه توصيل الحديد إلى جسمك عن طريق الوريد من خلال إبرة، وه... اقرأ المزيد

يؤثّر نقص الحديد في الدم على الجسم بالكامل ويترافق ذلك مع عدد من الأعراض التي تحد من قدرة الشخص على القيام بالأعمال الاعتيادية اليومية من بينها الشعور بالدوار، الارهاق والتعب الدائم… و... اقرأ المزيد

يعتبر الحديد من بين العناصر الأساسية في الدم لصحة الجسم، الّا أنّ عدداً كبيراً من الأشخاص يكتشفون أنّهم يُعانون من نقصٍ حاد به وبمستويات منخفضة دون الشعور بذلك قبل اجراء الفحوصات الطبية المط... اقرأ المزيد

تعتبر الطريقة الأكثر عملية من حيث التكلفة والدقة والفعالية لتوفير الحديد الإضافي هي عن طريق الحقن. والهدف من حقن الحديد هو إجراء يتم فيه توصيل الحديد إلى جسمك عن طريق الوريد من خلال إبرة، وه... اقرأ المزيد

يؤثّر نقص الحديد في الدم على الجسم بالكامل ويترافق ذلك مع عدد من الأعراض التي تحد من قدرة الشخص على القيام بالأعمال الاعتيادية اليومية من بينها الشعور بالدوار، الارهاق والتعب الدائم… و... اقرأ المزيد

الشاي من أكثر المشروبات انتشاراً ويلقى إقبالاً بشكلٍ خاص أثناء أو بعد الوجبات الغذائيّة. ونظراً لغناه ببعض المواد لا سيّما الكافيين، عادةً ما يُحذَّر من قدرة الشاي على منع امتصاص الحديد مما... اقرأ المزيد

الشاي من أكثر المشروبات انتشاراً ويلقى إقبالاً بشكلٍ خاص أثناء أو بعد الوجبات الغذائيّة. ونظراً لغناه ببعض المواد لا سيّما الكافيين، عادةً ما يُحذَّر من قدرة الشاي على منع امتصاص الحديد مما... اقرأ المزيد