إدمان القهوة هو الاستخدام المفرط لها. يمكن وصف الحالة بالإدمان عندما يستهلك الشخص كمية كبيرة من الكافيين (القهوة، أو مشروبات الطاقة…) على مدى فترة طويلة من الزمن حتى يصبح معتمداً بشكل... اقرأ المزيد

يستخدم الجسم الكالسيوم بطرق مختلفة. يشكل الكالسيوم العظام والأسنان. كما أنه يساعد العضلات على الانقباض وتجلط الدم. ويساعد الكالسيوم أيضاً القلب والجهاز العصبي على العمل بشكل طبيعي. في حين يت... اقرأ المزيد

الثلاسيميا هي مجموعة من الأمراض الوراثية الناجمة عن خلل في إنتاج إحدى سلاسل الأحماض الأمينية الأربع التي تشكل الهيموجلوبين (البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين). ويمكن... اقرأ المزيد

مرض الإنتان هو حالة صحية خطيرة تصيب الجسم حين تتعدى استجابة جهازه المناعي للعدوى الى الضرر بالأنسجة. حيث تنقلب عملية مكافحة العدوى ضد الجسم نفسه إلى التهاب شديد يؤدي إلى خلل في الأعضاء، وتلف... اقرأ المزيد

هل تعانين من الجفاف، والعطش وانخفاض حجم البول؟ تشعرين بالغثيان والحاجة للتقيؤ؟.. إليكِ بعض النصائح العملية في حالة الغثيان والقيء، خارج حالة الطوارئ: 1- إجراءات بسيطة لتهدئة الغثيان والقيء ا... اقرأ المزيد

لمواجهة نوبة الربو والأعراض المستمرة، من الضروري استدعاء الطبيب على وجه السرعة. لكن بعض التقنيات يمكن أن تساعدك على فتح مجاري الهواء وتهدئة الالتهاب في الرئتين. اكتشفي التصرفات الصحيحة لتهدئ... اقرأ المزيد

تشير كثرة التبول إلى الحاجة للتبول مرات أكثر من المعتاد في اليوم، وبشكل عام يعتبر التبول 6-8 مرات خلال 24 ساعة أمراً طبيعياً بالنسبة لامرأة تتمتع بصحة جيدة وغير حامل، ولكن إذا كنتِ تحتاجين ل... اقرأ المزيد

لطالما كنا ننظر إلى الملابس كوسيلة للظهور بمظهر أنيق وراقٍ يناسب إطلالات العمل أو الدراسة أو المناسبات الاجتماعية، ولكن هل فكرتِ يوماً في تأثير ملابسكِ على حالتكِ النفسية؟ أثبتت الدراسات أن... اقرأ المزيد