الاهتمام بالنفس قد يختلف بين شخص وآخر؛ لذلك علينا البحث دائماً عما يساعدنا على البقاء بحالة مزاجية عالية، وصحة نفسية جيدة. وقد يتطلب الأمر التجربة والوقوع في الأخطاء، لاكتشاف ما هو الأفضل. ا... اقرأ المزيد

تُعتبر العلاقة بين العقل والجسد من المواضيع المهمة التي تُثير اهتمام الباحثين والمتخصصين في مجال الصحة النفسية والجسدية. هذا التفاعل المُعقد بين الحالة النفسية والصحة الجسدية يلعب دوراً كبير... اقرأ المزيد

يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص في العالم من اضطراب عقلي، والاضطرابات النفسية تسبب تغييراً كبيراً في التفكير أو تنظيم العواطف أو السلوك لدى كل من الرجال والنساء، بحسب نوع الاضطرابات النفسية. و... اقرأ المزيد

يحدث الاكتئاب الذهاني، المعروف باسم اضطراب الاكتئاب الشديد ذي السمات الذهانية، عندما يستمر الاكتئاب لفترة طويلة ويتطور إلى معاناة المريض من الذهان. فالاكتئاب الشديد المصحوب بمظاهر ذهانية هو... اقرأ المزيد