يعاني كثير من النساء من مشكلة علامات التمدد على الجلد التي عادة ما تظهر بعد الحمل والولادة، وبسبب بعض التذبذب في الوزن؛ لأن الجلد في هذه الحالات يتعرض للتمدد، ومن ثَم التشقق، فتظهر العلامات... اقرأ المزيد

تأثير العالم الرقمي في صحَّتنا العقليَّة يؤدي الاعتمادَ المفرط إلى مشكلاتٍ صحيَّةٍ عدة من بينها: القلق والاكتئاب: تُظهِرُ دراساتٌ، أن الاستخدامَ المفرطَ لوسائلِ التواصلِ الاجتماعي، يمكن أن ي... اقرأ المزيد

يزيد الشعور بالتوتر لدى العروس مع اقتراب موعد زفافها، وهو ما يسهم في حدوث انتفاخ البطن. ولأنه عادة ما تختار العروس فستان الزفاف بمقاس يناسبها تماماً، فإن أي امتلاء في محيط البطن ربما يفسد مظ... اقرأ المزيد

كثرة التفكير السلبية يمكن أن تجعلك ضمن دائرة من الضيق والقلق. يميل الإنسان غالباً إلى الإفراط في التفكير من حين إلى آخر، ولكن التعمق في القضايا البسيطة قد يجعل من الصعب إبقاء العقل هادئاً وف... اقرأ المزيد

يؤكد أطباء الأسنان على أن أسباب ألم الأسنان مختلفة؛ حيث يمكن أن يؤدي تآكل مينا الأسنان أو تراجُع (انحسار) اللثة إلى جعل الأسنان حساسة للمشروبات الباردة والساخنة، بسبب انكشاف الأعصاب في الأسن... اقرأ المزيد

تساعد التمارين الرياضية على حرق الدهون في كافة أنحاء الجسم. وغالباً ما يراود الإناث عموماً هاجس جديد في عالم الجمال وهو الذقن المزدوج الذي تسعى العديد منهن إلى التخلص منه بأية وسيلة ممكنة. ف... اقرأ المزيد

تتعرّض القدمان يومياً لضغط شديد لتحمل وزن الجسم، والمشي، والجري. لكن وبما أن القدم جزء حساس من أجزاء الجسم، فيمكن أن تتطور مسامير القدم المؤلمة التي تعيق المشي بشكل كبير. إليك ماهية مسامير ا... اقرأ المزيد

يعد عادة اللسان الأبيض علامة على نمو مفرط للبكتيريا أو الفطريات في فم الأطفال، وتسببها في ظهور تقرحات بيضاء بأماكن متفرقة باللسان، وتعد من الأسباب الأخرى لظهور اللسان الأبيض ضعف الجهاز المنا... اقرأ المزيد