عندما يولد الطفل تكون بشرته شديدة التحسس والتأثر بالعوامل الخارجية، وذلك لأن جهازه المناعي عادةً ما يكون هشًا في بداية عمره، ويمكن لأي شيء مثل المواد الكيميائية والعطور وحتى منتجات العناية ب... اقرأ المزيد

تحظى اليوغا اليوم بشعبية كبيرة بين النساء خصوصاً، بأشكالها المختلفة، نظراً لما تقدمه من فوائد هامّة على الصحتين الجسدية والنفسية. وفي اليوم العالمي لليوغا، الذي يُصادف اليوم في 21 يونيو من ك... اقرأ المزيد

ينصح الأطباء بإجراء تخطيط للقلب للأطفال، ثم قبل سن الـ18 عاماً في حال لم يُظهر التخطيط أي مشكلة مرضية، ولا سيما قبل مزاولة التمارين الرياضية المكثفة؛ وذلك للكشف عن أي مشكلة أو مرض في القلب (... اقرأ المزيد

القرفة عبارة عن تابل عطري استُخدم لأغراض الطهي والطب منذ القدم. تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة والفلافونويدات والفينول وغيرها من المركّبات. تُصنَّع القرفة من لحاء شجرة القرفة الذي يتم تجفيف... اقرأ المزيد

مرض الرئة الخلالي.. أعراضه عديدة داء الرئة الخلالي هو مجموعة من الحالات التي تسبب تندّب في الرئة. غالباً ما يؤدي ذلك إلى مشاكل في التنفس، والتي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. هذا ويشمل د... اقرأ المزيد

تعد الحساسية شائعة في مرحلة الطفولة، وقد تصيب الاطفال بسبب حبوب اللقاح وجزيئات الغبار وتناول بعض المواد الغذائية والأدوية، ويمكن علاج الحساسية عن طريق تناول بعض الأدوية والعلاجات المنزلية ال... اقرأ المزيد

يمكن للأطفال الاستمرار في المشاركة في أنواع مختلفة من اللعب، مما يحفز نمو عقولهم ومهاراتهم. قد تختلف التفضيلات لكل طفل، ولكن عندما يتعلق الأمر بالأنشطة الممتعة واللعب، فهم على استعداد للاستك... اقرأ المزيد

جميعنا قد يمر بنوبات هلع مفاجئة قد تنطوي على خوف شديد، وتكون مصحوبة بأعراض جسدية، مثل تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، أو الغثيان. وتحدث نوبات الهلع غير المتوقعة لأي شخص دون سبب واضح، ولكن وج... اقرأ المزيد