الأنيميا حالة تحدث بسبب انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي وبسبب الهبوط في مستوى الهيموغلوبين تعاني الأجهزة من عدم الحصول على ما يكفي من الأوكسجين وبالتالي يشكو المرضى من عوارض الإ... اقرأ المزيد

هل لاحظت مؤخرا أنك تتعبين بسرعة، و أنك بحاجة إلى الطاقة؟؟ لا داعلي للبحث عن أدوية و وصفات، ففقي هذا المقال سنشاركك أهم الأغذية التي تزيد من طاقتك بشكل طبيعي و سهل. حمض الفوليك وفيتامين B12 س... اقرأ المزيد

تاريخ انتهاء الصلاحية هو تاريخ الاستهلاك المسموح به المذكور على الأطعمة ، للتحذير من كونها قد تشكل خطرا على الصحة بعد ذلك التاريخ، الذي يتم تحديده غالبا من قبل الشركة المصنعة. ولكن هل تعلم ي... اقرأ المزيد