من المهم جدًا استخدام دائمًا شواحن أصلية أو معتمدة فبينما قد تبدو الشواحن المقلدة الرخيصة خيارًا لكنها قد تسبب ارتفاع درجة حرارة البطارية أو حتى تلفها دائما لذلك التزم بالشواحن الموصى بها من... اقرأ المزيد
تكثر الشائعات والمعتقدات الخاطئة حول بعض الأصناف الغذائية التي تتناولها المرأة الحامل خلال مرحلة الحمل، وعلى الرغم من القيمة الغذائية لبعض هذه الأصناف؛ فقد تمتنع الحوامل عن تناولها بسبب ما ي... اقرأ المزيد
يؤثر الضوء الأزرق على ايقاع الساعة البيولوجية للجسم لأنه يحاكي الضوء الأزرق للشمس الذي يمكن أن يؤثر على دورة الاستيقاظ والنوم. فعندما تنظر إلى شاشة رقمية ويضرب الضوء الأزرق عينيك في الليل فإ... اقرأ المزيد
يمكن أن يكون القرنفل أثناء الحمل إضافة رائعة ومفيدة للغاية لنظام الحامل الغذائي، فهو واحد من التوابل التي يمكن تقديمها بعدة طرق مختلفة، كما أنه يوفر نكهة رائعة بالإضافة إلى عدد كبير من الفوا... اقرأ المزيد
بدأنا نشهد كيف أن منتجات ولّدها الذكاء الاصطناعي على شاكلة “تشات جي بي تي” و “براد” تجتاح سوق العمل بسرعة. لكن هناك تأثيرًا أكثر أهمية يلوح في الأفق مع تكيف الناس على... اقرأ المزيد
يُعتبر الأنف من أبرز ملامح الوجه ويؤثر بشكلٍ كبير على المظهر الخارجي، لذلك قد يلجأ البعض إلى تجميله لتحسين مظهره أو إصلاح بعض العيوب فيه بهدف دعم عملية التنفس، في حال مواجهة أيّ صعوبة بها. و... اقرأ المزيد
يُعتبر الأنف من أبرز ملامح الوجه ويؤثر بشكلٍ كبير على المظهر الخارجي، لذلك قد يلجأ البعض إلى تجميله لتحسين مظهره أو إصلاح بعض العيوب فيه بهدف دعم عملية التنفس، في حال مواجهة أيّ صعوبة بها. و... اقرأ المزيد
الطلق الصناعي هل يضر الجنين؟ نقص امداد الاكسجين للجنين ان استخدام الطلق الصناعي لتحفيز المخاض ينطوي على التدخل في العمليات الطبيعية للجسم عن طريق كسر الكيس الأمنيوسي، أو استخدام الأدوية، أو... اقرأ المزيد
الجريب فروت لمرضى السكري محتوى الكربوهيدرات المنخفض نصف حبة جريب فروت كبيرة تحتوي على 53 سعرة حرارية و 13.4 غراماً من الكربوهيدرات، بما في ذلك 1.8 غرام من الألياف. إذا كنتم تتحكمون في نسبة ا... اقرأ المزيد
التهاب الجلد يمكن للبرد والجفاف الذي يسبّبه للجلد بسبب انخفاض درجات الحرارة، أن يؤدّي إلى الالتهاب. ويُعتبر الالتهاب في هذه الحالة من العوامل الأساسية المسببة لحبّ الشباب. زيادة إفراز الكيرا... اقرأ المزيد