من المعروف أنه لا يمكن إخراج حصوات الكلى من الجسم إلا من خلال البول. ويمكن أن تمرّ الأحجار الصغيرة بسهولة أمّا الكبيرة فتحتاج إلى التدخل الطبي. ويختلف طول الوقت الذي يستغرقه التخلّص منها اعت... اقرأ المزيد

تعدّ الكحة من المشاكل الصحيّة الشائعة، خصوصاً في فصلي الخريف والشتاء مع العدوى الفيروسية والتقلّبات المزاجية. لكن الكحة يمكن أن تكون مزعجة، لذا إليكم بعض العلاجات المنزلية التي تساعدكم في ال... اقرأ المزيد

لا بد من الإعتراف أن ألم الأسنان مزعج جداً وهو من أصعب أنواع الآلام التي قد يواجهها الشخص، وينتج عن الكثير من الأسباب التي تتخلف من حالة الى أخرى. وفي ظل الظروف التي نعيشها جميعنا حالياً وان... اقرأ المزيد

الزعتر تُعتبر أوراق الزعتر من أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على ارخاء عضلات الحلق والتقليل من حدة الالتهاب وذلك نسبةً لاحتوائه على مركبات الفلافونويدات. من جهة أخرى يساهم الزعتر في فتح مج... اقرأ المزيد

تنظيف الوجه: من المهم أوّلاً وقبل اللجوء إلى أي طريقة لتنظيف البشرة وتنقيتها، المواظبة على تنظيف الوجه جيداً باستخدام الماء الدافئ والغسول الطبي المناسب للبشرة والذي لا يحتوي على أي مواد كيم... اقرأ المزيد

مكونات طبيعية مضادة للسعال: الزعتر تُعتبر أوراق الزعتر من أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على ارخاء عضلات الحلق والتقليل من حدة الالتهاب وذلك نسبةً لاحتوائه على مركبات الفلافونويدات. من جهة... اقرأ المزيد

الرياضة تساعد التمارين المنتظمة على تحسين الدورة الدموية في الساقين، مما يساعد على دفع الدم المتجمع في الأوردة. تساعد التمارين أيضاً في خفض ضغط الدم لدى المصاب، وهو عامل آخر يساهم في توسع ال... اقرأ المزيد

استخدام المهارات الفنية حان وقت إطلاق العنان للإبداع وإخراج الأقلام واغراء واطلاء والأوراق وكل المواد التي يحب المراهق استخدامها للتعبير عن نفسه وابتداع أعمال فنية، قد تساعدهم على اكتشاف موا... اقرأ المزيد

علاجات للحفاظ على نضارة البشرة الدهنية 1- غسل الوجه يبدو الأمر واضحًا، لكن الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية لا يغسلون وجوههم يوميا. إذا كانت بشرتك دهنية، يجب أن تغسل وجهك مرتين في اليوم... اقرأ المزيد