بعد الولادة، هناك الكثير من الأمور التي يمكن أن تقلق الأمّ خصوصاً اذا كانت تنجب للمرّة الأولى ومنها عدد مرّات تبرّز الطفل الرضيع معدّل تبرز الطفل في عمر الشهرين في عمر الشهرين يتبرّز الأطفال... اقرأ المزيد

خلال إتباعنا للحميات الغذائية قد نواجه في مرحلةٍ معيّنة مشكلة نقع معها في خيبة أمل بسبب عدم قدرتنا على فقدان الكيلوغرامات الزائدة، وغالباً ما تكون نتيجة عدم القدرة على حرق الدهون سريعاً. ولك... اقرأ المزيد

يمكن أن يختلف معدل ضربات قلب طفلك، او ما يسمّى ايضاً بالنبض، بشكلٍ كبيرٍ على مدار اليوم. معدل ضربات القلب هو عدد ضربات القلب في كل دقيقة، والذي يمكن يتغيّر حسب الأنشطة اليومية (أي من إيقاع ب... اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة التمارين الرياضية من أهم العوامل التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، من بينها المساهمة في خسارة الوزن وزيادة معدل الحرق اليومي. تلك التمارين بكل أنواعها مهمة جداً، ولكن... اقرأ المزيد

ضربات القلب الطبيعية عند الطفل يتم قياس معدل ضربات القلب عن طريق حساب عدد النبضات في الدقيقة. يعتمد معدل ضربات القلب الطبيعي للطفل على بعض الامور مثل عمره وما إذا كان يعيش أسلوب حياة نشطاً ي... اقرأ المزيد

ما هي الأسباب وراء البكاء الشديد للطفل الرضيع؟ – الجوع: هل تعلمين أنّ فراغ معدة الطفل، ودخوله مرحلة الجوع، يجعله يشعر بألم في معدته، ولذلك بيكي بطريقة عنيفة؟ لذا لا تتأخّري على موعد إط... اقرأ المزيد

ما هي أبرز هذه الطرق التي عليكم إتباعها؟ ممارسة الرياضة التمارين الرياضية من أهم العوامل التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، من بينها المساهمة في خسارة الوزن وزيادة معدل الحرق اليومي.... اقرأ المزيد

المعدل المثالي لنزول الوزن في رمضان قد يختلف المعدل من شخص لآخر بحكم النظام الغذائي المتبع وكمية التمارين والمجهود الذي يبذله كل انسان، لكن قد أثبتت الدراسات أن المعدل الطبيعي لنزول الوزن في... اقرأ المزيد