أبرز المعلومات حول إبرة منع الحمل – فعاليتها: تصل فعالية هذه الإبرة إلى نسبة 99% في حال إستخدمت بالطريقة الصحيحة. – مدتها: يستمر تأثير ها لمدّة 8 إلى 13 أسبوعاً. – فائدتها:... اقرأ المزيد

مميزات وفوائد نظام الصيام المتقطع هو أحد أنواع الحميات السهلة التطبيق إجمالاً كونه لا يفرض الكثير من القيود على الشخص الذي يتبعه، وهو يساعد على خسارة الوزن الزائد، التقليل من خطر الإصابة بال... اقرأ المزيد

تحديد الدورة الشهرية يتمّ تحديد الدورة الشهرية عادةً من خلال حساب الفترة بين اليوم الأول لنزول الحيض حتى اليوم الأول للحيض التالي، والمدة الطبيعية هي غالباً 28 يوماً يمكن أن تتغيّر بين النسا... اقرأ المزيد

لماذا لا تنتهي صلاحية العسل؟ العسل في شكله الطبيعي قليل الرطوبة، أي ان عدداً قليلاً جداً من البكتيريا أو الكائنات الحية الدقيقة يمكنها البقاء على قيد الحياة في بيئة كهذه. من هنا، ان العسل يع... اقرأ المزيد